裸睡对MM的好处 ， 描述： 作者: ~o4壞╃→壞

brightcjy

着衣而眠，是习惯。很多人没有改变。脱衣而睡，是享受，很多人正在进行。裸睡，是一种保健方法，它廉价，无须任何费用；它简单，人人可以掌握；它舒适，人人不愿放弃。 " B# T- C" }% v) }. T

* t# B7 }  J3 h3 S7 w公仔箱論壇有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？据医学调查报告显示，所有的妇女病有60％是因穿着不合适的紧身内裤造成的。
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+ H0 `& b) k" \裸睡的好处：
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( X! p# ?7 I# q$ R* l; I$ ~+ f9 U/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裸睡能祛痛裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。 tvboxnow.com& g$ W- M7 n0 W$ y. E. K- c; u
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裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。
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裸睡能美容人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢。裸睡有种无拘无束的自由快感，没有了衣服隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。能使皮肤有一种通透的感觉。
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裸睡护私处女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。 " v( @; ?( i; v

+ |; h+ M, [, v  a& x: T: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裸睡健康提示 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u& E3 v$ o9 h7 N$ p" v

4 W* m$ \7 a9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1、不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v: X: C0 X. ^
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　　2、上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。 公仔箱論壇& o+ r, L; h8 e" Z+ h+ x3 l

0 B2 \/ w3 L$ _" X: \2 I公仔箱論壇3、被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。
' t4 H% A' S. h5 L# [# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L7 G, M: ~0 q3 B. m
4、裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒

garoo

try n see... :sleeps: : e+ ]# ~: d3 u3 n: W( K3 r; z
thx for sharing...

crashersus

:onion03:% E6 ^4 L: x8 s8 j- Z
公仔箱論壇" K" C! e8 @0 f( g' t

. s1 a) W% [0 n1 ]$ ttvboxnow.com嚴禁灌水 : 嚴禁無聊及無意思/只用Smiles符號作回覆
' @2 Q/ F2 o8 I: [0 l& e公仔箱論壇reborn713 字
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1 }' A; i# p6 ntvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 reborn713 於 2007-9-18 05:11 PM 編輯 ]

puma8811

so many good thing
! w: K( {' ^) p$ O4 V9 Jtvb now,tvbnow,bttvbi will try

wangfeijin

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reborn713 字  o1 U( K/ i" }
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[ 本帖最後由 reborn713 於 2007-9-18 05:11 PM 編輯 ]

ocococ

:onion10:

metopian

it sounds quite logical............ however, i guess the sheetings will need to be cleaned really often ( u  k! F4 A* ]4 D! Z
imagine your underwear will be cleaned everyday:onion14: