[中式食譜] 过油肉拌面

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, z! N9 n8 g9 v+ P/ _2 @  U& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料：面粉 tvboxnow.com7 |! B) x( g4 J+ k, d" f
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- H: }, x0 ]; U% R1 F6 F* i辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 公仔箱論壇) X8 x* ?" e0 {) W2 G3 g+ i. c
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调料：盐、酱油、白糖、番茄酱 3 W- H, y$ N3 a$ k( e: v

1 }" h/ a2 P  `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
$ q4 L2 O- c- B  gtvboxnow.com 烹制方法：
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$ |! m! L! E' C5 [, r7 ^5 R" _6 \+ C    1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用；
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    2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟；
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# \; `' t; ?+ k% e   3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。 . Y/ t' w7 k) `( ~( m5 G! I
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! V$ J, u! _' l& \tvb now,tvbnow,bttvb特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。