[中式食譜] 过油肉拌面

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+ b: ]# ?6 ~* W/ E" W' l/ C' Ntvb now,tvbnow,bttvb 主料：面粉 tvboxnow.com4 {* f5 u1 v, v) P8 }: C: I4 r
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辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 tvb now,tvbnow,bttvb/ o& H. s% ]/ ~
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调料：盐、酱油、白糖、番茄酱 公仔箱論壇7 q7 L) @- d. T) s2 I! }9 h

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! l4 C! j4 ^; }; z公仔箱論壇 烹制方法： tvb now,tvbnow,bttvb1 V  n* ]1 H+ B8 R* m

3 ]- b1 ^  E" `公仔箱論壇    1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用；
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    2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟；
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% c, z9 E/ Y8 F9 c  e5 k1 w  A+ y   3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。
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  e% K( a( h9 Q  a# A+ l5 r" X! M6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
! P5 c' u1 h$ T7 m' d- \% ?9 a公仔箱論壇特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。