材料
3 C/ r% L' e# S3 qtvb now,tvbnow,bttvb木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克tvb now,tvbnow,bttvb. ^9 V% I$ ?0 ]1 r, d
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1.木瓜挖籽備用。tvboxnow.com- H$ H, M4 R# C- s- X) {) q
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2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。
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3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。 O2 T- z0 L: H1 S1 G9 ~
1 {# P" o! Y! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。
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! l) K6 a9 c$ f貼士
3 w, l' F( M3 i7 C9 u3 ]+ u. J可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o- x( F/ ?7 c
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發表於 2011-6-24 06:20 AM
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