材料
2 ^1 `0 a* P4 o+ `& Mtvb now,tvbnow,bttvb木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
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做法
/ z$ _ P8 s4 U: s5 w: Q公仔箱論壇1.木瓜挖籽備用。
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2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。9 f+ {" G7 G n4 j/ r
* U9 ?1 V5 K0 K" U; C! _9 x6 ttvboxnow.com3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。tvboxnow.com" o9 M0 I. W8 e' z! P5 M' b; e
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4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。公仔箱論壇5 O# X9 [. M+ F
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貼士
1 B# C' Z( o9 F7 d, `' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。公仔箱論壇0 \, r9 K! ~6 S9 {
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發表於 2011-6-24 06:20 AM
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