[中式食譜] 冬瓜炆火腩

stanlee790109

材 料 ： 公仔箱論壇1 E5 \& w: R" a2 ^2 r% A
冬 瓜 　 1 斤
0 I2 `$ {! a* h7 r, t5 e" [! J火 腩 　 半 斤 tvboxnow.com. ~1 k8 D# }; K+ Y/ Y* d
蔥 　 　 2 條
9 N; O2 D& @( Q4 P1 }3 Y6 \- ^' v2 H0 mtvb now,tvbnow,bttvb蒜 蓉 　 少 許
* A+ O- {; ?4 {' B0 I$ I  N公仔箱論壇1 V% j* E9 E& c, r* c7 P  c9 c
獻 汁 ： tvboxnow.com% Y0 z+ J, c; s, O) T
老 抽 　 少 許
, n- ?* B, u% ]; e+ t) i+ Dtvb now,tvbnow,bttvb生 粉 　 少 許
4 o0 r. Y" L, q/ S7 b7 g% _糖 　 　 少 許
$ Q* K  r% W6 S: J# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 　 　 適 量 * t4 ~0 }$ u' h8 X! r5 F( z

, n1 W% k% J1 e" P做 法 :
  g7 A0 ~* Y! q, m+ U( ^/ s" e1.冬 瓜 去 皮 ， 洗 淨 切 塊 ， 備 用 。 蔥 洗 淨 ， 切 段 。 tvboxnow.com! a9 J/ c; s1 F+ V/ a
2.鍋 放 少 許 油 ， 爆 香 蒜 蓉 火 腩 ， 放 入 冬 瓜 炒 勻 ， 加 水 燘 至 冬 瓜 淋 ， 加 蔥 埋 獻 汁 ， 即 成 。