海參高蛋白低脂肪，含豐富骨膠原，女生養顏恩物是也。以為吃法獨沽一味得個燜字？錯了，海參既可燉湯也可夾和牛爆炒，既可脆炸也可變甜品，甚至變成冷盤都無問題，一道琉璃冰海參奇異果汁，簡直與啫喱無異，夏天吃更覺透心凉。
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0 K; D0 K( R V4 ^tvboxnow.com白石參做冷盤透心凉
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~/ J0 N. y3 e, X' z公仔箱論壇東非坦桑尼亞水質清澈無污染，出產的白石參可謂優質之選，體積最大約一斤兩頭，這次師傅用的一斤三頭貨色，市價約六百多元。由於海參表面有層石灰，故先要火燒十分鐘，繼而進行兩至三次浸水和焗水過程，讓其脹大，浸發完有前半截手臂般長。 tvb now,tvbnow,bttvb0 C/ e1 G% a, `! I6 i, Q
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「天龍軒」主廚劉秉雷師傅：「我叔公當年就在坦桑尼亞開設曬海參場，設備很簡陋，鋪張蓆就曬，曬好就運來香港。六十年代乘飛機不如現在般方便，去東非最少坐一個月船，由於運送時間太長，為免海參變壞，就得沾石灰水曬，因此命名為『白石參』，口感比一般海參更腍滑。」海參本身無味，用濃味醬汁去煨最正路，蝦子京葱海參可謂最傳統做法，蝦子混蒜頭炒過去腥，加麻油和上湯煮成醬汁，海參去腸切件煨腍，師傅指：「一般店舖即煨即食，個人研究，煨完隔夜再回鑊煮一煮，海參會更入味。」除傳統做法，劉師傅亦有新創作，見夏天炎熱，創出琉璃冰海參伴奇異果汁，只落糖、上湯和鹽煨，加大菜凝固成啫喱，伴微酸的奇異果汁吃，特別醒胃。千絲葱汁炸海參亦令人驚喜，海參扣腍後沾蛋漿和麪絲炸熟便成，周邊配用牛油和雞湯煮成的葱汁，「葱和海參其實味道好夾，更能去除海參腥味，入口很清新。」
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0 h* B/ T0 P; F* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。東非白石參
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! z6 x6 e* v. \) Ytvboxnow.com■琉璃冰海參伴奇異果汁$138（ a/三日前預訂）
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( m" N2 a4 g6 O3 v北海道遼參9 j m u% N% M; L$ ~
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& m, l6 m$ x5 \+ K! v6 Atvboxnow.com■無花果海參燉響螺$330（ a）
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冲繩刺參
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C( ^) n& e+ L5 r* S, htvb now,tvbnow,bttvb■京葱和牛爆刺參$450（ b）
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( u8 S" O2 [5 B* k, J! R! D- R4 \tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h# i0 C$ K! Q* m4 v
關東遼參
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9 i$ B0 B ^1 g■野生蜂蜜刺參燉鮮奶$48（ b）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @- a5 Z P! A
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+ @& e3 d) J3 @" j3 Y% I5 O公仔箱論壇關西遼參
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■川幫燒日本遼參$428（ c）$ }9 Z% M0 N6 B2 _/ M
) D; ]9 r% g' ~6 Y5 M5 p/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北海道遼參燉湯清甜 6 U$ H$ C2 o% ?1 E1 P
北海道遼參的刺針沒這麼密，體形也較尖身，港人比較少用，但其肉地夠厚，入口較有嚼勁，一斤五十頭約六百元，價錢亦較合理，煮出來效果也很好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W+ f; B: b' S+ s0 k8 r
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" j; R" _$ ?" Z! z. I V公仔箱論壇■一大片落地玻璃，邊吃邊賞景很醒神。
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' l# Y' R# k, L& w( d( K吃日本海參，一般人多數選關東貨，劉師傅反其道而行用北海道遼參，想吃得豪一點，首選鮑汁北海道遼參皇，海參配濃味鮑汁味道得以提升，用來宴客絕不失禮，入口煙韌非常好咬口，建議鋸得細塊一點，讓一小塊一小塊的海參前後左右都沾勻鮑魚汁才放入口，那股香濃味道直襲味蕾，好味到停不了口。想滋潤一點，可選無花果海參燉響螺，螺肉及無花果加雞湯燉三小時，不加火腿，「加火腿燉湯，時間一久，湯水就會變酸，味道不夠清。」之後再放海參燉多十分鐘便成，湯水極清甜，燉過的海參難得地依然有咬口。
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' j) z/ n) |! V1 Ytvboxnow.com■劉秉雷師傅
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■鮑汁北海道遼參皇$480（ a）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B( c, b$ t; R: a) I
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8 q0 i, k% i$ i ~6 Ttvboxnow.com■千絲葱汁炸海參$138（ a/三日前預訂）% s! p6 Q9 q& v, `$ R* j6 q# B" Z
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■蝦子京葱海參$98（ a）
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關東遼參夾和牛有油香日本眾多遼參，以關東貨身價較高，有說因為日本東邊水質較好，所以價錢炒得更高，一斤四十頭約值四千元，關東遼參刺針夠密，望落又夠光身，海參味夠濃肉質又爽口。tvb now,tvbnow,bttvb& q4 _: b7 Q7 O' S
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■古法刺參燜蝦子柚皮$98（ b）, d# r6 U+ s$ T9 N
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「阿一海景飯店」的啟哥：「一等一靚貨浸發後可以發脹十倍，但靚貨現在多數都運往內地，在香港吃到的最頂級貨，最多只能發脹大約八倍左右。」正宗的蝦子柚皮，一般餐廳已經少有提供，啟哥回歸傳統，煮出一道古法刺參蝦子柚皮，柚皮本身油炸過，下墊鯪魚、蝦米、薑葱和蒜子，再用蠔油和蝦子扣足兩小時，保證入味，海參則用鮑汁燜十分鐘。柚子入口即溶，一點澀味也沒有，索夠鮑汁，與海參味道很搭調。創作菜有京葱和牛爆刺參，爆香京葱後加澳洲 M9和牛和用上湯燜好的海參快炒，和牛油份完全滲入海參之內，入口啖啖滋味。
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- s4 u" ~! A- B& x0 _; f: z# wtvboxnow.com冲繩刺參燉奶變甜品冲繩除是享受陽光與海灘的好地方，也盛產冲繩刺參，尖刺多在側邊，肉質爽滑有海參味，優點是帶點海水鮮味，一斤廿多條約三千多元。: X9 f2 Y3 u8 V6 a
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% w# R! i; l! M" ~tvb now,tvbnow,bttvb■荷香古法釀刺參$98（ b）
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! V3 M O5 Q3 D/ i2 ^: J- ]3 u啟哥同樣用古法炮製，變成一道荷香古法釀刺參，豬肉剁成茸混馬蹄粒、香菇粒攪勻，釀入燜好的海參，底墊一塊荷葉蒸十分鐘，最後淋秘製肉汁，一啖吃盡海參的清、荷葉的香和肉汁的鮮。燉鮮奶吃得多，從未想過海參也可以變甜品，「海參營養價值高，對皮膚很有功效，我想不如混合鮮奶、野生蜂蜜、蛋白、洋薏米和海參一併燉四十五分鐘，果然很滋潤。」野生蜂蜜有股難以言傳的清香，搭煙韌海參，滑得自動跣入喉嚨。
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# V/ x) ?( `4 Q9 n2 e: n( \tvboxnow.com關西遼參葱燒辟腥關西遼參外形較平滑，肉身較厚，一斤八十至一百條約三千至五千元左右。tvboxnow.com* H* U, E. _9 z6 F
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d4 w6 A7 h/ s/ q# s; L& l公仔箱論壇■餐廳用白和綠作主調色，配一排落地玻璃，很醒神。tvboxnow.com' ?4 u5 S |6 ~$ b1 K
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「上海綠楊邨酒家」提供的原條葱燒日本遼參，厚身得可以當扒吃，大葱和海參一起過油，之後加花雕和清湯煮至收乾水，用的必要是山東大葱，其獨特的葱香，最能去腥添香。四川菜麻香辛辣眾所周知，用來煮海參一樣惹味，如一道川幫燒日本遼參，海參加花雕、清湯、胡椒粉和豆瓣醬煮至自然收汁，再放炒過的芽菜墊底，微辣更能刺激食慾，飯都添多兩碗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L/ h8 Q3 N% ?: g* U! _; P! }
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3 c" g9 R8 l; \2 k公仔箱論壇■山東大葱獨有香氣，最能去除海參腥味。
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' \! |8 q+ y5 b& n: otvboxnow.com■原條葱燒日本遼參$208（ c/兩日前預訂）tvb now,tvbnow,bttvb0 {5 \7 y8 ~" I) S1 G
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% o4 k. o8 O) J: Z$ r9 ]# ^* @tvb now,tvbnow,bttvbb.阿一海景飯店（尖沙嘴彌敦道國際廣場 29樓）
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$ }% X' e& N& y3 gc.上海綠楊邨酒家（銅鑼灣告士打道 號世貿中心 11樓）
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, {# t: \5 x! O! mtvboxnow.com■「天龍軒」處身 102樓高，有無敵海景送飯，海參份外滋味。 |
發表於 2011-6-26 06:20 AM
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