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紅莓乾半杯、低脂麥米片 1/3杯、黑白芝麻 1/4杯、麪粉 20克、蜜糖 2湯匙、水 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y+ w# ]5 B: s4 }) J$ p, t5 K" j
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1.將紅莓乾、低脂麥米片、黑白芝麻、麪粉先混合成麪粉混合物* {/ t; e3 Q: f+ n: Z
) z: B4 `2 J, \3 I& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蜜糖、水拌勻，倒入麪粉混合物中成麥米糊。
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p8 c% k2 p$ s' e/ A0 G3 j7 R) K3.將麥米糊鋪入已放上焗爐紙的焗盤中，用木勺壓平。
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5 H0 c. {- `; Z4 A4.把焗盤放入已預熱至 200℃的焗爐中，焗 20分鐘。取出後趁熱先切塊，待凉便會變得脆身。
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發表於 2011-6-30 06:18 AM
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