材料
9 {; t6 l' b- S7 ^) w) A: u, T仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升+ z1 F& H9 o+ O2 z
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1.豬腱汆水，盛起備用。& X; q2 I- S4 _& q6 T1 ^' K+ Z
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2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 k z6 U+ d" f/ J
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發表於 2011-7-5 06:16 AM
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