[生活小百科] 有用的生活常識

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在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。tvb now,tvbnow,bttvb" N3 x3 s5 t5 b7 Z# E
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2. 自己CPR的方法 (The beat goes on) 5 u. S& \4 S1 `. D$ }# R
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4. 中風辨認常識
(Stroke identification) tvboxnow.com2 Z) [7 a/ t8 E; B( R
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9. 清心養血之良食
(Healthy Food for Heart & Blo! od )
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬

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(What's Good For You) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R3 E0 M. e1 F& O3 C; m3 u
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List) / a4 f* i3 B0 g! }, d6 T! Z
14. 肉桂之天然食療tvboxnow.com, }7 u  O* Z! M. U
(Cinnamon's Health Benefits) tvb now,tvbnow,bttvb6 \3 u$ C0 c  f* `2 z7 l
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h( S% G- Y" k/ h# l2 b4 `* |
16. 欥風筒的妙用
(The Amazing Hair Dryer) 公仔箱論壇5 O' L0 D1 P3 W& s6 b8 y
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇
(Honey plus Cinnamon) 公仔箱論壇4 }& e6 A2 x% @, C" H& b9 ]
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19. 人過中年不悲哀tvboxnow.com# `# y1 R7 t- c8 J) c9 f$ O
(Live after Middle Age) tvboxnow.com6 m* B# Q" \; T: h
20. 醫生之食療介紹
(Food values from doctors)
21. 心肌梗塞急救法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {  T8 I) A- G' N
(Heart attack emergency treatment) # q2 J1 S0 \" O8 r) M
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation)
23. 紅棗保肝補氣: \+ ~5 Z2 ]\" I, K. `8 j( t
(Jujubes-Chinese red dates)
24. 遠離糖尿病不難+ Q1 b) x- h' F
(Diabetes Mellitus) tvboxnow.com4 ?0 {7 t+ }3 a7 }* v1 v5 g2 x
25. 健康身心之最佳時間+ J! B$ F4 e5 {$ o! f4 j\" h6 L! I
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26. 世衛評選的最佳食品
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27. 十大垃圾食物 (The Junk Food) tvboxnow.com. Q) ]4 C& o. X% v  y5 y! Q( R9 g  I
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice)
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention) 公仔箱論壇+ I& i& B/ X0 V
30. 練太極可抗疫
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31. 飯後熱飲
(Drink warm after meals) 8 o$ _" g# z* e5 Q0 L
32. 食物防春季過敏tvboxnow.com$ R. r( ?; j  W
(Ready for the allergy season) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X1 u+ v+ H) T5 T
33. 香蕉的神奇
(a) 熟香蕉抗癌
(The Amazing Bananas)
34. 癌症新知
(Cancer updat! e - by a MD hospital)

35. 十大助排毒之食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S6 f$ G# {. b& z5 y3 g+ T
(Toxin Excretion Assistants)
36. 腸道照顧好﹐百病不來找
(Intestines Health)
37. 腸道簡易運動, [- u$ ]- s7 ~- `% x8 }9 @
(The Exercise for Intestines) 公仔箱論壇2 U- h0 i' S' R9 I% H  y
38. 延年益壽十則; [# Q+ U. @2 g9 G
(The Recipes for Living Longer)
39. 排汗和排尿的差別
(Sweat, no sweat) tvboxnow.com# m; l; |5 J! I) m: K8 G
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol)
a) American Heart Association 公仔箱論壇5 z; m# H" @1 o: E- o* [
b) Harvard School of Public Health
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42. 林燕妮治老花妙方tvb now,tvbnow,bttvb2 d* R( F4 M) J# ?+ e. N
(The Eyesight Enhancing Juice) tvboxnow.com7 g' C, T" W, l8 i6 R: Z/ ]
43. 治失眠良方8 D2 K3 b6 W6 f. d: @4 W
(How To Sleep Fast) tvboxnow.com5 i! q; R) |" L- ]+ M% F
44. 五大防癌水果
(Fruits Prevent/Fight Cancers) . F: s; Q5 l8 O5 S' l' r8 y
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits) 公仔箱論壇$ l: Y" }# `7 D! ]) t+ L/ t
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt)
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health) 公仔箱論壇9 V% U5 ~6 n/ b3 Z- [8 \- N3 L
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)

49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit) # v8 _( [, f3 ^& u) z+ z- e" c
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals) 公仔箱論壇; k( e6 p# r# j/ E+ ~
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg)
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong)
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?) tvb now,tvbnow,bttvb. r8 d' [4 z8 L- }+ x4 g* O
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目)
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance)
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity)
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing)
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58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza) ) k5 T1 l( n4 V; r7 h
59. 馬鈴薯鮮汁療法tvb now,tvbnow,bttvb' e- @0 _- {9 Y& x0 G
(The Amazing Potato Juice)
60. 打嗝放屁去濁氣
(Hiccup/Farting Is Healthy) tvboxnow.com( L+ d# C0 ~2 s4 Y) z3 z
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging)
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life)
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects) tvb now,tvbnow,bttvb5 T$ i# n8 D6 z( x* H7 S4 E' s0 o' w5 H
64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H3 @0 x. Y2 ~: Y. T8 {/ z
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters) ! }# X( ~, @2 F; S9 l- c
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders)
67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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