材料
( O$ f! y4 p: J: `有機即食穀麥片 2湯匙、蜜糖/雜乾果各 1湯匙、蘋果低脂鮮果乳酪 150克、合桃 2粒、青森蘋果片 3片公仔箱論壇4 a* ^6 o+ z+ c8 F2 S* Q+ r
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# f2 x. B- O$ U* E: y- @' z8 jtvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u+ y& q- S1 P' B
1.合桃用刀切碎。蘋果片留一塊作裝飾，其餘撕碎混合乳酪，備用。
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2.杯內放入有機即食穀麥片，加入蜜糖，再放雜乾果粒、混合好的蘋果片乳酪。
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A, C' u* J- O* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將合桃碎放在乳酪上面，再插上蘋果片作裝飾。 4 M+ K8 w9 ?2 W1 }( ~! C
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發表於 2011-7-8 06:16 AM
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