[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

nt1972

材料
2 \# I& T7 E% v* Jtvboxnow.com紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量9 A. L- B6 r! ~3 e; r  z2 ^

* v8 E. F* l$ z! h4 h' Xtvboxnow.com
$ A  {3 K# Y5 X) a; Itvboxnow.com做法' o+ Y6 `8 d5 ?  u& N
1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb' k' R4 i; U& \
公仔箱論壇, @4 Y2 j& Q4 L$ H2 A  J
2.火龍果開半、去皮、切粒。tvb now,tvbnow,bttvb- v- @+ }1 a1 k/ b* E6 k

2 i. Q0 [3 V, C9 F- z4 G. otvb now,tvbnow,bttvb3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。
. J# v/ a4 a7 S' F! w. q& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 h! \! c7 y' }: N  j5 F6 ttvb now,tvbnow,bttvb4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
, p6 U3 K9 G' n) |# B6 r" xtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com, B* ^1 [: V) S& ^, n( [
5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。