用宁静的心拥抱世界 " ?" p( G |9 z: ?5 Q6 P
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1 j& n1 v$ p: [1 Htvboxnow.com心是人的主宰，具有很大的力量，
% S* C6 J8 L# d- C2 w# ]1 B+ ktvb now,tvbnow,bttvb所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。tvboxnow.com2 [: }4 }- y$ b: E$ d6 {% x
我们每天都要接触很多人，
/ M/ B$ L$ S( j, ^3 p5 f# |; Z公仔箱論壇在频繁的接触中，! ~# A9 U* E+ q9 `! E/ J. D
难免会跟别人发生磨擦或冲突， ; P" C5 w" e0 j- P/ U1 O# R R
或是，因为外界事物而影响自己的心境，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l* D" d. l @* P7 C3 @, f' `
这是现代人普遍的困扰之一。公仔箱論壇+ j# v J' @, \% K6 I( ^) @
想要常保一颗宁静的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e1 p. S7 b: K" y
是一门很深的学问，并不容易做到。
! k8 h+ F6 y/ ]: I2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时，
5 B# m, \* d% [tvboxnow.com一望无际的景色，让我们敞开心门，
+ ~) r; H1 K" Q' _& d2 Z6 D. w/ W此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
0 n9 J. y0 _) D" u" ]7 \; i. j5 E公仔箱論壇都会消失无踪。tvb now,tvbnow,bttvb7 y/ r( M+ Z: J
因此有人说：公仔箱論壇- L+ L7 e# H* w
心有多大，世界就有多大。
. s$ I- a0 k! @9 q, W, P: C我们的心，
9 x3 j( q/ Q/ a如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
- ]& Y$ k) K; o+ z. s1 D" Htvboxnow.com就能够容下无限的东西，& _" z0 I& I7 {/ s0 j
也更能享受生命的自由。
/ t" x! o% Q; G/ I HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
) Y+ K! o3 H% N; @ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禅宗特别强调「平常心」这三个字。
9 m' @; Z% b; O9 u0 h: U; \4 M公仔箱論壇所谓平常心，就是指
$ n" c! i/ j" k3 s9 U, k) F我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
' {5 q* o% ?" V1 v! H, Y+ ptvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， tvboxnow.com0 N! C0 g8 ]6 {0 o
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
) d1 u9 {5 s. i0 k7 @! W公仔箱論壇也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
5 ?* T! Q+ A. w4 i! Z9 J% Mtvboxnow.com人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I. `2 }1 l- R' l' K$ q" H4 Q' m+ Y
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
/ r# g* ~9 m6 v I8 K9 \: `+ Mtvb now,tvbnow,bttvb对于能做、不能做；公仔箱論壇( O5 T) m- G% R7 Y3 s+ ], u* l
该做、不该做的事，也都非常清楚，( R6 m: Z; {& j1 t. z" i; S
这就是智慧。
& L) e' w$ T. X# i& X公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
$ m! f( Q6 y$ M公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，
/ K) _8 e0 F6 W% C* G0 E老是被环境的动态所影响，' Y! C; @) r4 e6 X* Z) g
也就是说，发生状况的时候，
( t" F0 `8 h# ?1 C4 atvb now,tvbnow,bttvb心不要立刻被当下的环境所动。
$ y) s+ S s: Q6 f最简单的方法就是，
: i3 I9 }/ d6 ^ u观察唿吸从鼻孔出入的感觉，0 y* e! P/ M/ p6 e
或是观察内心的感受，tvboxnow.com. ^. P& a2 \+ n: [+ [ z
只要将注意力放在身体的感受上，tvb now,tvbnow,bttvb6 o) g4 [1 F ?% d0 X2 M
心情就会安定下来。
+ ^( p+ Q, }, m- w其实，烦恼心未必都是不好的，
3 n9 u& f- b6 N0 ^: _2 l0 K4 |5 W9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事实上，它是清明心的基础。/ ~$ |$ R8 W6 o, d/ m9 L1 z
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，- b1 b) S/ V7 |6 p& i! }% ]* G
觉得这是一种麻烦，公仔箱論壇2 h( O1 V" x' u( z
希望能够将它转变为宁静、清明的心，tvb now,tvbnow,bttvb% w0 w- q. s/ X/ s
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。tvb now,tvbnow,bttvb4 B, w+ r+ X: C3 A+ ]2 X/ k
所以，
" z9 R( t3 x) d: v4 _# ^+ i% R如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
, x5 d8 N" d8 c, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。
2 J/ D9 F6 h' k7 f那不管身处在任何的状况中，
: r2 C3 {2 e' l) A6 stvboxnow.com都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
' E3 u5 j; ~7 Qtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb" I. @0 b% D- s( F+ L" }4 k
闭上眼睛好好的想想，
* c* [1 T% z) t$ C自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
) F4 U: Y7 c* D/ v1 T公仔箱論壇自己是不是常常被环境、被人所影响？tvboxnow.com- l( w" t/ t$ B4 q
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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「心里放不下别人，是没有慈悲；: C2 f: e. [& ^* f0 u& e
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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