用宁静的心拥抱世界
, q* z# n# `; H5 H) p+ \' Etvb now,tvbnow,bttvb
6 X& _( i5 J U' h6 A/ V公仔箱論壇 公仔箱論壇2 d N# _9 S4 X; f. ]' ?
心是人的主宰，具有很大的力量，
# o4 s$ O5 I) ]6 O( Z+ R5 N- a& K7 l公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。tvboxnow.com6 [4 t) Z% k4 D) V& N+ w
我们每天都要接触很多人，
0 p1 m/ ^# A/ a8 S, v0 `. x ?tvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中，
/ ?; w( o; p& G' D1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突，
( y/ t/ S/ @2 p1 T# \1 Atvboxnow.com或是，因为外界事物而影响自己的心境，0 P& s! L4 C9 r4 Q z5 } R
这是现代人普遍的困扰之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s' q7 z4 Z+ u0 p
想要常保一颗宁静的心，tvb now,tvbnow,bttvb% i! r& B: g0 K
是一门很深的学问，并不容易做到。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i0 l |( ?% ~9 x
当我们登上高山或是站在海边时，- m( `5 c5 ~2 W
一望无际的景色，让我们敞开心门，; ^/ K7 V N y g" O
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，5 A* Q% m4 F3 t) i0 ^* C; l
都会消失无踪。
0 z5 }9 D& c9 u6 t因此有人说：
% Z4 q9 I9 X% J1 w$ l" s; B) p& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心有多大，世界就有多大。
3 g( e4 J) j# ]0 e3 Z# ?tvb now,tvbnow,bttvb我们的心，
5 K5 s/ V; x$ G* k1 D( t如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
5 \6 r5 Q6 z1 A' X就能够容下无限的东西，
V9 Y5 N2 s6 F0 U/ V. H也更能享受生命的自由。2 T# f3 Z. Z# q( T( \; Q
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 公仔箱論壇2 H: S8 ]5 Z3 |, X8 q
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
: [# Q/ m: `# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指tvb now,tvbnow,bttvb+ H, ]$ c1 n3 `+ N0 Z7 b0 n
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
& H# }4 }/ [' ~3 D Xtvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
_3 E, y: L# M$ h6 `9 ?; l公仔箱論壇即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，tvboxnow.com; p# Q* \$ J6 G4 x: |' F0 J" i
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。tvboxnow.com; S2 {6 h: f% M7 Y
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。tvb now,tvbnow,bttvb" R' H9 J$ C" j7 c/ ~
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
4 @# d% P! R. J/ M9 W% b2 w公仔箱論壇对于能做、不能做；
' ^; `$ S ]9 w该做、不该做的事，也都非常清楚，tvboxnow.com# i$ e. z0 F( M* }4 B6 `) g
这就是智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l- m! `: z& N9 H$ h
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
y2 I, B6 s( E. @' w8 t3 `$ Q「心随境转」是指失去自己的主宰，tvboxnow.com- c! L+ e6 U0 l G/ K
老是被环境的动态所影响，
m1 d( D: i! u" K+ b3 k$ S+ Q' S公仔箱論壇也就是说，发生状况的时候，tvboxnow.com7 l4 R, y6 [ a* v
心不要立刻被当下的环境所动。! [! z# J0 k" _1 }
最简单的方法就是，
3 C7 K* ~" a) Y7 E1 P% Y观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
7 s7 D4 H3 A/ W$ H. N+ Jtvboxnow.com或是观察内心的感受，
$ B/ v( r5 n1 ]: a$ H+ W只要将注意力放在身体的感受上，公仔箱論壇: \/ @% E" x h% L+ g
心情就会安定下来。+ a+ k- C H2 a5 n" l+ I
其实，烦恼心未必都是不好的，
; y9 B8 X! u* W: Z2 n9 c$ qtvb now,tvbnow,bttvb事实上，它是清明心的基础。
2 Y8 c: V5 ?: `" q% Ntvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
5 W" [. [2 c9 D/ k0 }, k2 ztvb now,tvbnow,bttvb觉得这是一种麻烦，
4 I/ Q- y" i0 L( R4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心，
% y( ?$ ^0 ]& g5 N5 @这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
( [! X4 X# D& e9 U" Q' L8 Btvb now,tvbnow,bttvb所以，tvb now,tvbnow,bttvb4 B/ R- P' X) _$ D [+ v! C7 k
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
2 L( L8 h8 t6 S' ^& [tvb now,tvbnow,bttvb心里就不会经常打结，而能清明自在。$ B; J: C) Y2 L- {
那不管身处在任何的状况中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j6 k7 a) D! z5 ~+ H
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
* B+ E+ J/ ^% b8 F8 v: _
# K- D) Z1 U" y# m1 i闭上眼睛好好的想想，
- d, m7 _9 d) {公仔箱論壇自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？tvb now,tvbnow,bttvb8 C. g/ U. ?& q* k- Z9 Y' H
自己是不是常常被环境、被人所影响？公仔箱論壇* @9 ~/ V. C3 Y
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
4 @" j! t1 K$ V9 S3 l9 ?! E公仔箱論壇
( ~2 X. A- z3 h: w& K+ H. Ctvb now,tvbnow,bttvb「心里放不下别人，是没有慈悲；
' p! \) J: F* l4 {" M' \3 e! y心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
| 