返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 紅妃咖喱雞脯肉

材料
0 S2 N: G, e2 j紅妃西瓜(去皮留白肉) 100克、雞扒 300克、紅蘿蔔(切件) 1條、洋葱(切塊) 1個、蒜頭 3粒、低筋麪粉 3湯匙、油 1/3杯
5 i  J- X$ h- L+ H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z2 T" x4 @4 p- t
咖喱汁
( b: S8 _3 d. C$ ?$ m咖喱粉 2湯匙、糖/牛油各 1茶匙、雞粉/生抽各 1/2茶匙、鹽少許、水 1公升tvb now,tvbnow,bttvb! [4 p  D& o. m2 P0 P4 \' _) J
tvboxnow.com. h  a5 f7 Q8 w- h

4 o* b! U* s3 p0 p% g做法公仔箱論壇. F) H- l  m  O4 Q# n6 i6 \
1.西瓜切件,備用。雞扒蘸上低筋麪粉。
. E) {6 Q7 \) z6 @( K7 Utvboxnow.com$ i; [" J) R% o, g$ L/ L3 U
2.開小火燒熱鑊落油,爆香蒜頭,下雞扒煎至半熟,瀝油盛起切件備用。" _3 S0 @8 [. f, G& R# M4 k' b4 {: I
公仔箱論壇( N0 b7 G4 u& r
3.開中火煮溶牛油,加咖喱粉、糖、水、半份洋葱、紅蘿蔔、西瓜肉煮至瓜腍。公仔箱論壇% {& d! j, Q2 S5 d. \) _+ ]

. L& B9 S$ W' I$ s8 B4加入餘下洋葱、雞粉、鹽、生抽、雞肉,煮至雞肉熟透即可。
5 y8 b% ]+ [& k+ z1 I: e1 i% N
返回列表