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[美食介紹] 木瓜 滋陰護肝

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木瓜

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簡介﹕又名萬壽果,有長形、圓形之分。圖為日本種木瓜,呈圓身。一般可存放數天。公仔箱論壇6 P* d6 k# t% I3 h

. |8 A' \5 J4 D9 itvb now,tvbnow,bttvb性味﹕果肉清甜,偏溫平性。夏天容易流失體液,吃木瓜有滋陰護肝之用。
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" n" t( Q9 F( n, S  m6 `2 stvb now,tvbnow,bttvb烹煮.過熟會變漿木瓜內含的酵素會令肉變得軟腍,尤其是日本種木瓜,酵素更多。木瓜肉腍,煮得過熟的話會變成漿,宜浸煮。
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揀靚瓜.不太腍為佳硬身的木瓜最適宜燜煮,圓潤身形,拿上手瓜身不太軟腍為佳。拿起木瓜時瓜皮凹下去,表示已經過熟。
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配搭.牛肉吸果甜木瓜味道清甜,煲湯不錯,梁師傅的心水是配牛肉。「牛肉味道雖然霸道,配木瓜同煮可吸收木瓜的果甜。」tvb now,tvbnow,bttvb5 B+ i% F) ~3 i5 n
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