保持心理平衡10条要诀

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①对自己不苛求；
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②对亲人期望不要过高； ) N9 [: R3 D) R4 N

1 H: l- L, W4 V4 n9 z  c③不要处处与人争斗；
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) u0 a7 }+ \& G+ ]④暂离困境； ( R& J+ p8 A* J5 w$ B$ ]/ ~& b, \
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⑤适当让步； 公仔箱論壇8 F3 [% o4 c7 P* W( h
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⑥对人表示善意；
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⑦找人倾诉烦恼；
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⑧帮助别人做事； tvboxnow.com( Z2 p/ d  t" S2 j( r* E
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⑨积极娱乐；
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0 }7 C* O. K0 E+ e- p公仔箱論壇⑩知足常乐。tvboxnow.com+ V  y6 a5 l: J! a, s" {' h

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