材料
( j6 H8 L0 F- htvboxnow.com法式農夫包 1條、特純橄欖油 4湯匙、橄欖（開邊） 60克、鯷魚柳 8塊、紅洋葱（切圈）/海鹽各適量、羅勒葉 8片、吞拿魚（浸油） 340克、番茄（切片） 1個、黑胡椒碎少許、芥末醬 1湯匙、檸檬汁 1/2茶匙、紅酒醋 2茶匙、乾葱茸 1茶匙、雞蛋（烚熟） 2隻、蒜頭（開邊） 2粒tvboxnow.com) ]9 y( ]4 H# l; M. j) }% f: Y
1 X; C" g( j3 B0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d* N/ r" R$ U; B p- g
做法
& T7 j7 V- ?: G5 m' o! k1.乾葱茸、芥末醬、鹽、檸檬汁、紅酒醋、 2湯匙橄欖油拌勻至稠身，下黑胡椒碎撈勻成汁料。tvb now,tvbnow,bttvb8 C5 N+ Y0 t! Q! B, N
: K" a( K k6 n4 Gtvb now,tvbnow,bttvb2.麪包開半，每邊挖出約 1/4麪包肉，用蒜頭塗勻兩邊，再淋上餘下橄欖油掃勻。
% h3 {& F) w" r e" _2 @$ S
, y. E9 N+ P5 atvb now,tvbnow,bttvb3.放入洋葱圈、番茄片、羅勒葉、吞拿魚，淋上汁料，再放橄欖、雞蛋、鯷魚柳，再淋上汁料。
6 A1 N8 k0 q4 X- S9 S2 i' e8 ~; E; ~8 r+ b* d
4.冚上另一半法包，包上保鮮紙，用負重物件，例如煲，兩邊壓一壓，放雪櫃雪至少 2小時或過夜，其間最好反一次再壓。
2 q; {9 B. ~% @: qtvboxnow.com |
發表於 2011-8-5 06:18 AM
| 
發表於 2011-8-14 02:14 AM
|