[西式食譜] 法式吞拿魚三文治

nt1972

材料
8 E9 P$ N2 F: f: t& l3 r公仔箱論壇法式農夫包 1條、特純橄欖油 4湯匙、橄欖（開邊） 60克、鯷魚柳 8塊、紅洋葱（切圈）/海鹽各適量、羅勒葉 8片、吞拿魚（浸油） 340克、番茄（切片） 1個、黑胡椒碎少許、芥末醬 1湯匙、檸檬汁 1/2茶匙、紅酒醋 2茶匙、乾葱茸 1茶匙、雞蛋（烚熟） 2隻、蒜頭（開邊） 2粒
- h% m9 c6 ^5 @: _. x0 Q  ~tvboxnow.com2 E8 _( O  w9 |/ @/ t

8 U; [) |# W2 m  D4 m2 ~8 w' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. m& O8 ]7 N/ w$ ]4 f6 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.乾葱茸、芥末醬、鹽、檸檬汁、紅酒醋、 2湯匙橄欖油拌勻至稠身，下黑胡椒碎撈勻成汁料。tvboxnow.com; F; r& p! l5 K

1 n" @' H7 e9 j: d4 \2.麪包開半，每邊挖出約 1/4麪包肉，用蒜頭塗勻兩邊，再淋上餘下橄欖油掃勻。6 {2 z! s6 u$ h( S& ?) B- U& s
tvb now,tvbnow,bttvb+ e: X, p0 k( @  M
3.放入洋葱圈、番茄片、羅勒葉、吞拿魚，淋上汁料，再放橄欖、雞蛋、鯷魚柳，再淋上汁料。公仔箱論壇8 r3 b2 f  y6 s6 e% `0 w' z, \

3 q+ W6 E2 b$ N' C" v4.冚上另一半法包，包上保鮮紙，用負重物件，例如煲，兩邊壓一壓，放雪櫃雪至少 2小時或過夜，其間最好反一次再壓。
- o9 _: l7 Z6 g/ |2 T( n公仔箱論壇

momo308

Thanks for sharing