煮綠豆不必用壓力鍋,綠豆殼浮在上面也不對,請先煮一鍋糖水(砂糖、冰糖或者是黑糖都可以--黑糖有礦物質比較營養)備用。
: @4 z- C( m5 j: h公仔箱論壇
3 }' r3 I# Y4 s, a HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆則是用電鍋,像煮飯一樣的計算方法(假如你是使用大同電鍋! ,外鍋的水放一杯),然後將它煮成乾的綠豆,像米飯一樣,煮好之後再倒入糖水中煮開就可以熄火,用電鍋煮的好處是不用等。 tvboxnow.com: ?' M* ^/ a0 g" q
; }) _- h7 j2 J4 u; y! R0 H7 C2 J3 s, j! W7 q- W- [1 X
7 P5 b4 M& v' @, \* _tvboxnow.com這種煮法會外Q內鬆口感一流,紅豆湯也可以這樣煮唷!方便又好吃,趕快去煮一鍋真正可以感動的綠豆湯吧!〈加一些紅薏仁更營養〉
& e: ?" X' T- T5 G8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com {5 {& X7 n$ u
不過任何種子類的要煮之前都應該泡水,因為種子的使命是「傳宗接代」,在它抽芽之前為了保護命根子都會有一定的「毒性」,以避免被大量吃掉。 公仔箱論壇8 c2 z8 P# c! ^; I# F* s3 A
公仔箱論壇" H' z8 U c9 Y( a5 R
泡了水他內部的生長酵素會啟動(沒泡水之前酵素都在睡覺),也會把毒性釋放掉,所以泡種子的水要倒掉,這樣吃才是營養又健康!現代人為了求快都不泡種子了,還是老祖母的時代比較聰明。
/ ?* N8 Z# H" q' a0 n% U2 ]
0 b V9 u8 {: K& r; c貼心小語
u3 h9 q) h; p. [* Y# D: c公仔箱論壇回家後進行一樣實驗,煮綠豆湯,天啊!只能用「完美」來形容,不僅快速而且溫和,綠豆殘渣沒有噴得鍋內到處都是,而且綠豆殼也不會浮在表面,好吃,真的好好吃,應該省下不少瓦費 |