如果你想打喷嚏，又无奈于场合等原因而不好意思打时，千万别憋着，否则可能发生意想不到的伤害。荷兰最近一项新研究指出，憋喷嚏不但会造成耳部伤害，也相等于吞细菌。
: O# c" ]' E4 C& S# U- R4 i9 P$ Z+ W公仔箱論壇' c) `5 W) V8 ~
有人在打喷嚏时捂着嘴巴或捏鼻子，以使声音尽量小声些，这都是有害的。因为人的咽部与中耳鼓室之间有一个管道，叫咽鼓管，它维护着中耳与外界压力与平衡。
d2 ~7 u' R: `' F$ {, T公仔箱論壇
& y+ s2 C: K# a公仔箱論壇 上呼吸道发生感染时，打喷嚏如果捏鼻，捂嘴，会使咽部压力增高，细菌容易由咽鼓管进入中耳鼓室，从而引起急性中耳炎甚至鼓膜穿孔等。有时强烈的喷嚏还可引起其他疾病，如头，颈，胸部血管内压力突然增高，对于那些具有潜在危险性疾病的人来说，容易引起血管破裂而导致颅内出血；有时还可因喷嚏带来的强烈反射性腰肌扭动，不协调收缩而引起腰肌损伤或关节错位。tvb now,tvbnow,bttvb+ |+ P6 `! z2 s/ k/ M. `
3 J) r) D% L5 d$ V! i' U
当打喷嚏者患有某种传染性疾病时，喷嚏飞沫中可能含有大量的病菌或病毒，易使健康的人受到传染。从医学上说，咳嗽，喷嚏的有害距离为1.5米，可携带的病毒不计其数。如流脑，百日咳，流感，麻疹等病都可通过这种方式传播。因此，打喷嚏时切记不要对着人。tvb now,tvbnow,bttvb; M. O) v& n4 y& |7 m
tvboxnow.com! y" b+ G+ [9 C5 U; a/ t
一个喷嚏中所含的细菌和病毒可以在5分钟之内吧病毒传染给150人。因此建议，在公共场所打喷嚏之前，最好用纸巾或手帕遮挡一下。# X) F1 g/ _1 f) e% p: j+ O: [# T
# o4 ?& j* S3 Q& T$ y+ L9 G 咳嗽，打喷嚏姿势不对，可能殃及腰，背。咳嗽或打喷嚏时，身体会突然往前冲，很可能导致压迫性骨折，坐骨神经痛，许多年轻人都因咳嗽，打喷嚏姿势不当，引起坐骨神经痛就医。咳嗽，打喷嚏时应该把一只手放在背后或大腿上支撑身体，以保护脊椎。
' U9 c5 Q% X& c6 H1 Z4 E
6 g+ R8 P# |) u2 x2 \$ n! Y 如果咳嗽，打喷嚏时间太急，来不及把一只手放背后，大腿上，也可以蹲下来，避免身体受伤。 |
發表於 2011-8-17 11:03 AM
| 
