[中式食譜] 我的 Yogurt 做法 ！！！不许防腐剂，没有色素/香精！！ 健康第一

walauhi

yogurt 其实很容易做，超市买的又贵又不健康，防腐剂，色素，香精少不了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J- ?' `9 v( `! z; h- d% z* Z
大家来试看自己做吧！
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材料：包装牛奶UHT ---- 1 pack，（新鲜的牛奶会比较油腻/羊奶也可以，不过成本比较高）
; W0 `! `0 L7 S7 k8 U            原味yogurt -------1 杯
4 U$ }4 ?0 a1 F            糖-------------看个人喜好。tvb now,tvbnow,bttvb; x5 x) n6 f$ q6 q* l  v& H
Step1：把牛奶加糖煮滚。公仔箱論壇5 I# {4 m; p/ P* E# @; M# X) Y
step2: 牛奶冷却后，加上yogurt搅拌。$ E9 x' T/ P! E6 o% ?9 r
step3:把搅拌好的牛奶+yogurt装进盒子，放在桌上12个小时。公仔箱論壇0 Y( K8 J5 u( b3 L5 J# B. w( F' X9 t& _
step4:12个小时过后放进冰箱就可以了。如果下次要在做的话可以把第一层捞起来备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C! k/ G9 z" Y! U; `
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我喜欢加上新鲜的水果mango 和 strawberry.水果可是要在吃之前才加上，不然会被氧化，失去营养yogurt也可能会变质。
3 M, I! A4 s) [4 J; \公仔箱論壇马来西亚/新加坡的天气室温就可以做yogurt了。不需要另类的工具！