【心理技巧：学会管理自己的情绪】
6 M* n, M# b' B, t, j2 m B: y当人的情绪处于低潮时，对任何tvb now,tvbnow,bttvb# z+ c$ {$ o! |
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j- n# ^ g W
既然已经成为事实，就尝试
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而tvb now,tvbnow,bttvb& w- p0 B6 Z$ V/ J3 D, t7 u
改变。tvb now,tvbnow,bttvb2 f+ O2 x: F. V5 Y! {% C5 `
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
7 A9 [& h& p) ^9 g+ k! G$ G& ]0 h不要对现状2 g/ E4 T5 v0 T& j9 O" S* {8 L
不满，不要和别人攀比。2 e6 ]* y) Z: d' ?$ p
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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