【心理技巧：学会管理自己的情绪】
* p9 O% `/ A4 s( e% Vtvboxnow.com当人的情绪处于低潮时，对任何
- ?# t# j. f4 L; A, i1 [$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
4 k; F6 W/ \6 {6 l ]既然已经成为事实，就尝试
7 L0 d# ]& `8 C( y着去接受，去面对现实。
/ v. ]" y' }* `% s# dtvboxnow.com一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
( N& q: e* m' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改变。
5 x7 H9 f: m5 o2 }( W0 H `1 N B公仔箱論壇我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a# c! g5 N2 M3 D% E
不要对现状tvboxnow.com& w$ F( F( {5 F: q2 F
不满，不要和别人攀比。tvboxnow.com+ z$ X0 Z# m* F; G
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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