【心理技巧：学会管理自己的情绪】
, w% h) e5 z6 Ntvboxnow.com当人的情绪处于低潮时，对任何
' K; o N" h$ z- F6 q- G. u2 ktvboxnow.com事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
% T* P) g5 x- B5 `既然已经成为事实，就尝试
' p z- O3 v0 b4 ~着去接受，去面对现实。& O$ Z( Q, A' B1 v
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v, O+ b5 v* f) x$ Y. V# K
改变。tvb now,tvbnow,bttvb) T) O: s5 T1 k# T- Q
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。, q- `6 r6 [# g: o. X% |( E1 E* |
不要对现状% t ~& m$ e- ]/ z
不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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