【心理技巧：学会管理自己的情绪】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T9 E! h1 ~3 U; `
当人的情绪处于低潮时，对任何
t! P1 r" Z) s% wtvb now,tvbnow,bttvb事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。: Z6 ~! G+ v7 d: d8 l% j
既然已经成为事实，就尝试
' E$ Y# I6 n; j- k) D4 {% S着去接受，去面对现实。tvb now,tvbnow,bttvb% j& ^, M1 r: z7 m& t# S
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而tvboxnow.com0 g( ]5 W8 h: h$ J# q% _& b9 R0 F
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我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
0 h7 c: u( M, _$ J6 Ctvb now,tvbnow,bttvb不要对现状tvb now,tvbnow,bttvb% V( i6 B# N- |. h3 ^
不满，不要和别人攀比。7 ?8 {. [# d+ q
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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