材料（1人分量）：tvboxnow.com# n( _0 c; f# y; O% U( g3 X
鮮磨菇 100克
* \: H a0 Y3 Dtvboxnow.com白飯 1碗( V+ U4 @1 d( Z9 C* g& Y
糙米飯 1/4碗tvb now,tvbnow,bttvb9 {6 a; [2 s% n3 l: @1 Y
紅米飯 1/4碗tvb now,tvbnow,bttvb8 V8 G1 V' H. X! j
雞蛋白 1隻
% b# S! a. k- r! ~' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥粒 少許3 t7 d$ P! o, c6 P2 \
2 U- C9 s# t8 J2 f公仔箱論壇調味料：公仔箱論壇2 M* M- x3 g$ D0 H" c! j) V
鹽、糖及雞粉各少許4 p `7 y) X* ~" N; i: [. g5 G! s" R
/ K' _- }5 n: L2 itvb now,tvbnow,bttvb做法：
8 T- j1 f1 [7 j- ytvboxnow.com１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用
0 B m2 P* c3 k4 Stvboxnow.com２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透! S1 W( @% u! \. _8 k X$ R* ?! V
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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