材料（1人分量）：tvboxnow.com; ^# t$ {) s) T! [ }, W4 l9 L9 u4 o
鮮磨菇 100克
4 A7 F! h2 ~4 t- m) g5 H, v/ e白飯 1碗
: o O- w2 K8 e+ S) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米飯 1/4碗
8 O( R; e2 p0 _6 \$ T1 U0 l. L公仔箱論壇紅米飯 1/4碗
3 S4 m3 A- x% A- _5 S8 H; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋白 1隻
2 A p* ~+ i: c' jtvboxnow.com蔥粒 少許 v' c4 b( s$ q2 G
6 l5 Q+ ^* W1 L; Btvboxnow.com調味料：
% u3 P0 L# U+ d k4 _! H0 C鹽、糖及雞粉各少許
8 d4 H/ k0 s j, D公仔箱論壇- g0 ?6 ^- Y Z# P: E1 Q+ \
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N3 Q0 T6 J q" r' O* |) b
１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用
2 A8 y9 H8 v, R! l3 ~& h0 B公仔箱論壇２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透" M! s% |' a1 O( P/ r$ ?
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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