返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 養顏五穀雜豆粥

材料
8 m- t8 r1 D- `7 h" E1 Ptvboxnow.com五穀雜豆(紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米) 60克、水 3杯、鹽少許tvboxnow.com  X1 o" r; f+ I) V3 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e5 u9 B: Q3 @$ Z7 N
公仔箱論壇2 q- E- L9 H8 e  ?4 l# `3 z
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^9 z7 n8 O9 b" b: N
1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。
: Z$ o% Z+ W2 p" ftvboxnow.com
% M$ r$ |6 V2 S, X3 {' _0 U2.雜豆連水放入湯鍋內,加 2杯清水,開大火煮滾,轉小火加蓋煮 1小時,加鹽調味即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G) y+ }9 w1 \  l1 r4 H

. u7 _$ w3 C$ {8 ctvboxnow.com
/ S$ f! T" E1 h, v+ utvboxnow.com貼士
; C% Y: O) @: a$ |, C0 X* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸雜豆的水會吸收豆中的酵素,具養顏美肌,記着要一併下煲烹調。
# u% h) ^& `6 ^) U4 [$ k1 J
返回列表