素得有理tvboxnow.com# ]6 a2 e8 |6 }* ~, K u
8 e/ Z8 Q! e$ Y2 S9 mtvb now,tvbnow,bttvb配合九皇诞来临,《光华日报》特找了10名吃斋的俊男美女访问,他们都是吃了多年斋的专业、又很现代男女,让他们向本报读者分享,为什麽吃斋,吃斋的好处。6 p8 z' j- W3 @8 {
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“吃素要吃得开心” 不麻烦身边人2 ^& D" n# a4 c
; G* e7 O+ s9 O, w) z" [9 M+ F1 F公仔箱論壇陈湘菁(34岁)3 Q: V- B9 T- Y8 @8 L+ j
工作:导演和制作人: L) K7 O( v: v( E3 r8 D, I/ m
吃素时间:13年
- n" f: G" H9 V& \喜爱素食:新鲜蔬菜
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; P- }$ z, y& f+ Q) O* m“如果我没说,很多人都不知道我是素食者,别人看到我第一眼的感觉都不像一般素食者那样脱俗、别有气质、清瘦等,反而是比较活力有冲进,这对我而言是件好事,因为我的工作还蛮考体力。”TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |2 Z7 b( [3 u; L! B6 @6 x$ v7 Y
: w5 u3 M5 b- }tvboxnow.com陈湘菁从小就不爱吃肉,特别是猪肉,还以“怪怪”的感觉来形容肉类。虽说小学中学就读菩提,因此接触佛学课学了五戒,或多或少受到些宗教的影响,但最重要的前提还是她个人喜好吃素。
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- \% X4 c6 H6 G3 l( k9 D“我觉得素食很好吃,母亲婚前在素食馆工作,煮的素食很棒,婚后,每年九皇大帝也会批发素食给小贩,而我身为家里一份子就会帮忙。”tvb now,tvbnow,bttvb& @ K8 q* e& B( P* u0 |
2 y0 d' }7 |$ p q- Ktvboxnow.com她说,九皇大帝时期对素食要求特别严格,不但器皿、食材要干净,就连烹调的人也必须暂时吃素,因此她就跟着母亲一起吃素,“那时我会觉得特别喜欢和期待。”
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9 h& X ?% o |* r/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。踏入中学,她开始逐步减少肉类的摄取,甚至只戒剩鱼肉,直到某一天,她认为是时候了,就直接向母亲反映完全不吃肉类。
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5 H) y1 @( F! w; |9 B+ t1 N“家里只有我一人吃素,丈夫也是肉食者,但完全不影响我们之间的作息。吃素要吃得开心,才不会让身边的人带来麻烦。”
: ?6 r* k% O& {) i1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 _2 ~. q \( U; M0 a, L+ T, R
她补充,平时甚少上正宗素食馆,由于工作原故经常身处陌生地方,到哪都会想办法吃素,在没得选择的情况下就得吃肉边菜。她提及,每次选择素食都会以不同色泽的食物来搭配,例如青菜、黑木耳、豆腐等,除了自己吃得开胃,据知营养也较均衡,“我不喜欢太多斋料和重调味料的烹调”。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p0 y! a/ P, m( c# c9 J& ?& y
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“我是蛋奶素食者,蛋类和奶类制品都吃,因此常去西餐厅,没有太大拘束。”TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m0 K4 w0 P' F: a5 O
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她说,吃素一大收获就是先天性的哮喘病从之前每月发作1次的情况,减至可以控制的地步了,除此也较不容易觉得疲倦。“吃素对身体而言是种环保,让身体没这么重负担,人也会比较精神。” |