香菜蟹肉飯
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材料：香菜1/3杯(含葉) 蟹肉1/2杯 蒜味花生2大匙 白米1杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \4 z2 a+ m; f/ M
6 @; B! e1 E7 Q4 Y1 L# `7 E公仔箱論壇調味料：鹽1大匙 酒1/2大匙 糖1/3大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙 ; q! w+ `2 I" `7 z8 B# g" F9 B
tvb now,tvbnow,bttvb9 W4 ], C+ X8 Q( o
做法：
( `+ X* U" `& t8 w3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)將香菜洗淨浸泡在水中10分鐘，撈起瀝乾水分， tvb now,tvbnow,bttvb9 a) c# G3 l8 b
香菜葉一一摘下，香菜莖切末備用。
' @; G# V, ?# a8 Y公仔箱論壇(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15分鐘， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G. H( `. s9 ~# S. M q5 ^7 q
再加入調味料拌勻，蟹肉與香菜莖末鋪在米上，
! A7 I* r' u9 L! ttvb now,tvbnow,bttvb放入電鍋中煮熟，熟後再燜15分鐘。 8 e# ~4 B, w" c& ^
(3)打開鍋蓋後，再加入香菜葉與花生，用飯匙略拌勻後，即可盛起食用。 tvb now,tvbnow,bttvb6 P" ^7 s5 Q+ D$ M N' i! F: f V
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1 E; [0 N% f- u k黃豆芽飯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s9 h1 m/ ^" z5 v1 s& K* o0 A8 V z
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材料：黃豆芽4兩 黑木耳絲1/3杯(約1兩) 白米2杯 高湯2杯
" }( v t a4 rtvb now,tvbnow,bttvb
4 L* y- R2 h$ p! Y! X6 ftvb now,tvbnow,bttvb調味料：鹽2小匙 酒1/2大匙 香油2小匙 沙拉油1/2大匙 胡椒粉1小匙
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& d7 O' A$ P8 W u6 ^做法： # z, w8 T& j; h" n. @
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯高湯，浸泡15～20分鐘， tvb now,tvbnow,bttvb0 [. z: Y) ]: U5 J* Y/ _$ ?
再加入調味料略拌勻備用。
. w; F; @0 u" Stvb now,tvbnow,bttvb(2)黃豆芽洗淨與黑木耳絲一起鋪在米上，放入電鍋中煮熟，
5 \5 W( N7 k' t" G5 i$ D" @ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮好後需再燜15分鐘，打開鍋蓋後，用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。 : ?7 Z( D2 t7 t/ E: j& ^' \
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蘑菇火腿飯
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材料：蘑菇10個 洋蔥丁1/4杯 火腿1/4杯 巴西里粉1/2大匙 五榖米1杯 白米1杯 水2杯 公仔箱論壇/ k9 c1 [& [+ F/ ~$ I
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調味料：鹽2小匙 胡椒粉1小匙 糖1/3大匙 橄欖油1大匙
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做法：
% `+ i Y# z. w; p! Vtvb now,tvbnow,bttvb(1)將蘑菇洗淨瀝乾，切片備用。 0 q7 i) a- T) ^/ `
(2)將五穀米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡3小時， + x" q: y- W W' A* d
再將白米洗淨加入1杯水浸泡15分鐘， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q/ Q! x( p3 r
最後將兩種米(連水)混在一起備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u6 z M. O, @( y+ o
(3)將平底鍋預熱，加入橄欖油，將洋蔥爆香，蘑菇、火腿放入略拌炒，
! N2 {7 \8 E( E; Htvboxnow.com再加入其他的調味料翻炒均勻，起鍋後，鋪在米上。
# \* ^7 P) ]: B6 w# |; p(4)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜20分鐘，
% C# p! v; Y; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後灑上巴西里粉，用飯匙輕輕拌勻即可
4 a+ ]. w$ t Q% I+ K公仔箱論壇
# s: _' U( x, f* c8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 U" [/ }% L8 ?9 g f) \* Gtvboxnow.com鮮香菇飯
7 p; F" y+ h) f" F6 H公仔箱論壇
# ~( V$ o1 @6 W& c公仔箱論壇材料：鮮香菇4朵 雞肉絲1/4杯 芹菜末1大匙 白米1杯 水1杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?! c; J, y, @% g( C0 o H; F
tvboxnow.com7 }4 T1 `+ N" i3 ?' F6 Q
調味料：鹽1小匙 香油2小匙 醬油2/3大匙 糖1/3大匙 太白粉2小匙 黑胡椒粉2小匙
; x( q9 o f3 d2 [2 X5 I6 M5 Ttvboxnow.com公仔箱論壇" \5 Z6 N" y4 ^
做法：
+ c1 d% [( s9 V4 Z公仔箱論壇(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡約15分鐘備用。 - W. B6 P) Q% A- g) n/ L
(2)將新鮮香菇洗淨切絲，與雞肉絲、調味料拌勻，鋪在米上。
" |$ F. m- m7 B(3)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜10分鐘，將鍋蓋打開，
; V% |0 a5 @" e7 [; `9 ztvb now,tvbnow,bttvb拌入芹菜末，再燜5分鐘，最後用飯匙輕輕拌勻即可。 / ~5 h# D1 y# n+ `/ ]/ q
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玉蕈月見飯
5 l5 i: T/ t0 F公仔箱論壇. \1 p0 i% E: F3 l
材料：玉蕈2兩 生蛋黃1個 白米1杯 水1杯
( q3 |; c( \+ r( O% |tvb now,tvbnow,bttvb
" B/ e- G( q. L調味料：鹽1小匙 糖1/3大匙 香油1/2大匙 柴魚汁(淡色)1/3大匙
7 q& `+ V/ _; n' u$ J" b" Y4 q5 b公仔箱論壇9 k, w3 L0 K" s: c. ]/ Q+ ]1 ^& M
做法：
# F' I' _/ I- U$ S. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水，浸泡15～20分鐘備用。
8 m( u) ^8 M! r: h6 Z- n" i. x( Ztvb now,tvbnow,bttvb(2)將玉蕈切除頭部，洗淨瀝乾備用。 tvboxnow.com# \. |3 z0 r4 O: I
(3)將調味料加入米中略拌勻，再將玉蕈鋪在米上，放入電鍋中煮熟，
* k' a2 U/ k. S$ h% _煮好後燜15分鐘，再用飯匙由下往上輕輕拌勻。
1 @- B% y% J; ^! J- m( r# V7 Htvboxnow.com(4)將飯盛入碗中，用湯匙在飯中間壓出一凹洞，
: {2 U$ C* Y; p4 f% ~, ^# e再將新鮮蛋黃放在凹洞裡面，吃的時候輕輕拌勻即可。 tvb now,tvbnow,bttvb2 _9 I+ C) U8 E; Y, A& u
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蒜味八寶飯 tvb now,tvbnow,bttvb k* E3 j& d# _, E4 o' A/ X
A5 P) O/ X T% G5 e4 m. b材料：蒜頭10個 豬肉丁1/2杯 八寶米2杯 水2杯
% }6 X! X6 f* ?) ^1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com) O- M# d) K' Y3 T/ v6 K: q! P
調味料：胡椒粉1小匙 油1大匙 糖2小匙 太白粉2小匙
# a6 f5 t( ^* q- P公仔箱論壇9 j; { q& E2 J# Z
做法： tvb now,tvbnow,bttvb) X) l2 d( e& P9 k$ L
(1)將八寶米洗淨瀝乾水分，加入1又9/10杯的水， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G8 @$ [+ S$ O! i
浸泡4小時備用。 6 f. l' G- D+ g V$ a
(2)蒜頭去膜切丁，豬肉丁加入調味料醃約10分鐘備用。
1 P$ `: ^. {/ W+ l7 {tvboxnow.com(3)將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上，一起煮熟，煮好後 tvb now,tvbnow,bttvb7 \# M: o, M6 _ [5 n! x& w
再燜15～20分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。
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6 O) Y1 ^6 y; g" k- M薑丁鮭魚飯 tvboxnow.com4 M# N; b* O! J" I/ ]8 L$ E
; [. I" k( D8 I! d. G4 y/ e4 p! [& u9 f公仔箱論壇材料：嫩薑丁1/3杯 鮭魚丁1/2杯 白米1杯 水1杯
) k) }1 |' a) itvboxnow.com
6 @% ~/ i4 }* `4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：酒1大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T: H# v' Q5 f% |: S; o
1 c' v$ [3 k* X1 M Xtvboxnow.com做法：
7 ~1 b1 E3 c3 otvb now,tvbnow,bttvb(1)將米洗淨瀝乾水分，再加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。
) q! t8 Y" K4 x2 r! Q9 Htvb now,tvbnow,bttvb(2)鮭魚丁加入調味料略醃10分鐘備用。
; h# o: P% J" Ntvb now,tvbnow,bttvb(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟，
7 A/ ^ l* c- V6 H開關跳起後再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻可。
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高麗菜飯 : b7 N0 W/ |8 h3 \# J3 j7 _
3 L4 |) |1 W0 T% j, _tvboxnow.com材料：高麗菜2兩 培根3片 白米1杯 水1杯
) h, @7 o9 O7 U5 x# G) R* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 K2 z# ]: [; t0 C" v0 X調味料：鹽1又1/2小匙 胡椒粉1小匙 油1大匙 蒜末2/3大匙
- L" s$ `$ u7 z1 Z# x7 B0 X* Y公仔箱論壇
1 T6 W5 d, e. itvboxnow.com做法：
; ~4 Y* c+ l1 [, D% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)將高麗菜、培根切0.5公分條狀備用。
' n$ s1 B) Y, n! @: Q9 D5 Ptvboxnow.com(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。
1 x/ e8 n, b! }/ }tvboxnow.com(3)將調味料放入米中略拌勻，再將高麗菜及培根條鋪在上， 公仔箱論壇" } K; L* n9 s; l' ?, d6 g
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋， 4 e9 A, P% E( }$ x3 ~. S
讓高麗菜飯再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可
: ~ k6 T9 t4 W4 M: x' utvb now,tvbnow,bttvb
, m! v# d8 B/ g3 F# T公仔箱論壇
# q6 f4 [. f2 O; w+ U! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花飯 + Q* \% B+ Z m6 j0 {8 m
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：材料韭菜花(細)20枝 鹹蛋2個 白米1杯 水1杯 # d5 e( G, k6 K% d+ N
: a2 J, M2 L! _& p4 \5 j" [tvboxnow.com調味料：鹽1小匙 糖4小匙 辣椒粉2小匙 5 G" d; [( K& B. K4 H9 @
6 @+ X) ^% {8 |7 k4 M3 Y" E% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： 公仔箱論壇% C5 U8 g7 I4 ]) ? f) `7 v
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。
! x8 w1 w2 `2 O4 l8 Z5 i' R7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)將韭菜花洗淨泡水30分鐘，瀝乾水分後切成1～2公分段備
. V1 g" T0 _/ N. x M- X$ k0 H公仔箱論壇用。鹹蛋去殼後，切成0.5公分丁塊備用。
9 h3 v5 ^, U" R ~! O8 X$ V: N5 f(3)將鹹蛋丁、調味料拌入米中，一起煮熟。開關跳起後，
# l7 s: Q2 u R3 L. t6 Q- `tvb now,tvbnow,bttvb將韭菜花段放入，蓋上鍋蓋再燜15分鐘，
1 f, n0 W, w$ ~1 T; m: T+ n+ Ntvb now,tvbnow,bttvb最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb. T5 t% ^: ^1 i# e1 H' t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^; Z# q5 D2 g P5 W1 P
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金針花飯 1 ?+ j' e. u) y& o) [
tvb now,tvbnow,bttvb7 W* m8 r5 H1 n* i$ O, f/ k) h
材料：新鮮金針花1杯 香腸1條 白米1杯 水1杯 % ]; z! ?3 j9 v1 M i( `( ]
; M3 d3 ~3 E4 Z! h) r/ R調味料：鹽1又1/2小匙 糖2小匙 胡椒粉2小匙 沙拉油1/2大匙
, ]& d k, ?2 G# Z7 stvboxnow.com
5 @7 Z4 x* u; V$ W4 \1 X做法：
& N4 N9 K' e4 T, O% W+ Q(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。
8 R8 \$ s3 v, I/ E& A0 ^* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針花洗淨瀝乾備用。
( N0 v R! W% K$ m; I+ Ltvboxnow.com(2)將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。 / h7 g- C' |) z! K G
(3)將調味料加入米中，先拌勻，再將香腸圓片鋪在米上， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S1 g$ I z( l, R! b, B
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，
0 _% K- w8 L3 h: o0 z# Q% C燜約15分鐘左右。
' ?+ D% T3 [9 Q& c5 Wtvb now,tvbnow,bttvb(4)打開鍋蓋，放入金針花，外鍋再加入少許水，
0 w3 ?6 L0 |. b. gtvboxnow.com按下開關後再煮一次。開關跳起後， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u3 ]0 U& q* H$ H( R9 n
用飯匙由下往上輕輕拌勻後，即可盛起食用。 公仔箱論壇# P9 ?* F. U6 \2 J5 A) _0 v G( a
' a- A- R7 \( w. ?1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J$ j) L: y- T
西芹鹹魚飯
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材料：西芹丁1杯 鹹魚丁2大匙 白米2杯 水2杯 tvboxnow.com& Q; \) I8 [2 a1 ^& c
2 @2 s0 {: ]$ K" r: j1 Itvboxnow.com調味料A：鹽1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙
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4 n! N2 k- X9 m- ?+ _' D調味料B： 紅酒醋 大匙 糖2大匙 tvboxnow.com+ [0 ]3 V5 P2 V3 \6 J/ @. K) ]
tvb now,tvbnow,bttvb5 z( p- |/ D0 N( m! j
做法：
$ g3 r4 f# h$ Q, E6 C公仔箱論壇(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯水浸泡15～20分鐘備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R2 v7 g6 I* E8 z F; m
其他材料分別準備好。
: \* @9 Y+ W7 U(2)將鹹魚丁與調味料A加入米中，稍微拌勻，
) |2 D) {, n+ E( o放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜15分鐘左右。 & a: q( B0 P9 b3 S, x& j
(3)將蓋子打開，放入西芹丁，用飯匙稍微拌一下，
/ J" P6 x1 W& } V再蓋上蓋子，燜約3～5分鐘後，再將調味料B均勻灑入，
( Y: x/ ^# ^+ q. G. Y* `tvboxnow.com用飯匙拌勻後即可盛起食用。 $ c9 A! A# z! T9 ?9 M; g
公仔箱論壇+ m3 q* p# }0 u; L X
) s3 c, f& R( F! M8 e7 Htvb now,tvbnow,bttvb蘆筍蛤蜊 tvb now,tvbnow,bttvb% Y# Q8 r+ k! w- P, ^4 P/ Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S# d3 z- p y- w8 j0 p
材料：蘆筍6支 蛤蜊1/2斤 海苔絲1大匙 薑絲1大匙 辣椒片1大匙 白米2杯 水2杯 . l( ~ E! i! q( I1 e7 p
& [! V" S# R" ~. ]調味料： 紅酒醋2大匙 糖1/2大匙 鹽1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙
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6 q; X5 k E6 ^# T. C% c& b0 ttvboxnow.com做法：
0 g3 m" k2 H" I! [( B公仔箱論壇(1)將蘆筍洗淨，切成2～3公分段。
$ B4 D1 D2 c0 l1 i- j" U公仔箱論壇蛤蜊泡水約3小時，吐沙備用。 公仔箱論壇% L( D- u, U, B3 J4 B" _: z' r
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15～20分鐘，
! A8 K! n/ N, `: ~: R1 k( O再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻，放入電鍋中煮熟， tvboxnow.com% S6 `: \ k- h, ]
開關跳起後，還要再燜15分鐘，才能把蓋子打開。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D. r' b2 l4 E7 l
(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍，外鍋再加一點水， % P+ c8 y/ f: a; q
按下開關，再煮一下。
: p9 u" R* S- d# wtvboxnow.com(4)煮開一鍋水，放入蛤蜊，等蛤蜊的口打開後，即可熄火，
: E4 e- }7 D$ X+ ^8 e g [公仔箱論壇用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲 2 O0 ]1 U1 u4 r( s+ Z7 z
加入蘆筍飯中，用飯匙由下往上輕輕拌勻，即可食用。 - D3 G; r, F! r
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z/ X/ b: M2 B- m* a$ C0 h. [; i
筍香蝦仁飯 公仔箱論壇) U3 M% a! [( b5 i# [! h2 e1 s8 s
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材料：鮮筍1支 蝦仁1/2杯 蔥花2大匙 白米2杯 水2杯
1 ?* S+ ?3 D1 F# r# \% ` @6 Mtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~" C9 F p, x8 k! o% d
調味料A： 鹽 1小匙 糖 2小匙 香油 2小匙
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調味料B： 酒 1/2大匙 七味辣椒粉 2小匙
; u% X: P# L, f6 j: w' k! H- w$ Ptvboxnow.com
5 ^* a# a G* P& ]; L做法：
3 R+ k6 B/ _ _3 x) g(1)將鮮筍硬殼去除，並將粗纖維去除，洗淨後， 9 Q5 n) G% u5 u% y. L
切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨，去除腸泥後， tvboxnow.com9 ^5 u; _% j. S
用熱水汆燙備用。 0 Q# Q) u; G$ r
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15～20分鐘， / w0 ]6 ]3 C7 c& u: j9 K( I
再加入筍段、調味料A稍微拌勻，放入電鍋中煮熟。
6 B G! s' |8 |% G5 W: Q9 P7 I' `tvboxnow.com開關跳起後，不要打開，先燜約15分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb0 w* r* T! o1 r! g
(3)最後打開蓋子，加入汆燙過的蝦仁、
# O! i0 s3 Q. X7 _% l# t蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2～3分鐘取出後即可食用。 tvboxnow.com' p; \2 H2 T+ F7 l) T1 y W; H8 G2 w
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茄香飯
: L b3 x1 r$ Q2 R! S* F- k# B t) Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p+ P; e. R+ \% e/ X% j1 G' s
材料：茄子 1條 絞肉 3大匙 白米 1杯 水 1杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U I% Y' J2 [( k3 t1 Z, T
: i4 c/ e/ ^2 f% I9 z7 H1 w1 Y調味料A： 醬油 1大匙 糖 1/2大匙 鹽 1小匙 香油 1/3大匙 tvboxnow.com; }4 U) Q) U3 y# A! M6 b K
0 u' @3 a G+ n0 dtvb now,tvbnow,bttvb調味料B： 蔥末 1/2大匙 蒜末 1/2大匙 辣椒末 1/3大匙
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4 Q# n9 N+ |+ G4 ^3 S& r公仔箱論壇做法：
1 l( T5 v/ \( X) a5 M公仔箱論壇(1)將茄子去蒂洗淨，切成滾刀小片狀，浸泡在水中，
' S8 c; |% Q6 k8 G9 p c" B1 {; n1 V8 N2 ^公仔箱論壇要煮時再撈起瀝乾水分備用。 ) z. K: Q! p* H K& t6 X
(2)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水浸泡20分鐘，
+ B9 B' [5 K/ w4 D& O3 c+ i公仔箱論壇最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下，
. _; t4 F* Q, M' }" w1 m7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入電鍋中蒸熟。
' @9 B o* N1 I5 D% p# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)開關跳起後，先不要打開鍋蓋，讓茄子飯燜20分鐘左右，
# s6 u- k' j4 m; N- V打開後，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用
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地瓜起司飯 tvboxnow.com j6 W# w* v+ P3 B
9 S4 u$ l9 {/ y4 e材料：地瓜 1條 起司 1片 白米 1杯 水 1杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X4 H6 j$ y4 a1 |! p
$ r. ]7 M! `4 N, w6 ]" y( btvb now,tvbnow,bttvb調味料： 鹽 1小匙 油 1/3大匙
0 M' s3 i$ U( z" B6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# W1 a5 g, t, s5 i5 g* [" q8 q做法： - b9 B; v; P1 w; ?8 N
(1)將米洗淨，加入1杯水，浸泡15分鐘。
4 W2 W; a. i+ U8 N5 `3 ktvboxnow.com(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。
" \% b( L. H6 B: K5 V& K0 k. Z5 Y公仔箱論壇(3)將地瓜丁、油加入米中，稍微拌一下。
+ F# F1 h" }8 a* N: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)放入電鍋中蒸熟，取出後立即放入起司片及鹽拌勻後 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O% U! ~, ~( q$ y
即可食用。
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+ s/ p/ s, |* c3 ttvboxnow.com青豆桂花飯 6 O8 m) n+ B/ e* P
8 v0 F6 d0 T2 }) s! I3 m5 u: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：青豆仁 1杯 白米 2杯 水 2杯
* n [- c" d2 Z+ A5 z9 |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 I' {8 C/ f! M6 `3 L) g
調味料A： 香油 2小匙 鹽 2小匙 酒 1大匙
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9 J% o/ S) P" F0 E3 ^( p1 B$ R調味料B： 糖 1/2大匙 桂花醬 1/3大匙 2 E5 m" j; G" ?% t4 `/ }" }
/ p5 I/ a0 m/ P' j ktvboxnow.com做法： tvboxnow.com( [$ @# o) T5 a2 N( q$ i! A
(1)白米先洗淨，加入2杯水，稍微浸泡15分鐘。 $ e! _, P" r( {
青豆仁洗淨瀝乾，加入米中。
$ l/ n1 l/ K6 K3 S" D) Z(2)把調味料A放進去稍微拌一下，然後放到電鍋中，按下開關。 & k( E6 ^. R( G4 z& I( ^) H; c
(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋，讓飯燜約15～20分鐘左右，
$ S; U% L: ]' c, t8 R$ D3 U公仔箱論壇然後打開鍋蓋，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻
- t) n- A' V0 D! D: u9 [" d2 d8 utvb now,tvbnow,bttvb即可。
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※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量，
) _9 d& I- e+ x; ktvb now,tvbnow,bttvb因為青豆仁本身所含的水分，已經足夠讓青豆仁熟透。 |
發表於 2007-9-29 08:15 PM
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