材料
+ |; T- H Y' Wtvboxnow.com帶子 150克、芥花籽油/香草粉/海鹽各少許2 W' q) q8 w4 w# I& E6 v' {0 k
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醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q \, k. _+ G
黃糖 1湯匙、海鹽 1/2茶匙、生粉/檸檬汁各 2茶匙、紅酒 2湯匙
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1 j. v; h1 @+ @- g+ b* O7 S% {9 F$ N( Ftvb now,tvbnow,bttvb芡汁
! R# F' s$ y, x6 I% L& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒 250毫升、士多啤梨（切粒） 50克、生粉適量、蜜糖 1茶匙
4 R7 ~6 b' S# u2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W$ A" |2 W) |2 W' Y! }- i* X0 S. j
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1.帶子用檸檬汁、黃糖、海鹽、生粉、紅酒醃 20分鐘。
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0 ]: E4 G* u" J5 itvb now,tvbnow,bttvb2.開中火燒熱鑊落油加鹽、帶子，炒熟上碟。( `# S& g# P& t/ [# Y: n" X1 W' _2 J
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3.準備芡汁，紅酒、生粉、蜜糖拌勻，開中火將芡汁煮至稠身，加一半士多啤梨粒煮半分鐘。4 u9 g7 x7 e) I, H" [ j0 x
& ?0 |# @1 b( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.紅酒芡汁淋在帶子面，加餘下士多啤梨粒及撒上香草粉即可。 tvb now,tvbnow,bttvb, q' w, ]; _0 \3 [( U( w# a$ Q
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若受不了酒味，紅酒份量可酌量減少。
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發表於 2011-8-24 06:16 AM
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