材料
+ x s$ i9 ]+ G/ f9 q: Ntvb now,tvbnow,bttvb帶子 150克、芥花籽油/香草粉/海鹽各少許公仔箱論壇# ~& n$ _; ]8 a
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醃料
5 b" q) W3 j/ K7 h4 W) t" x黃糖 1湯匙、海鹽 1/2茶匙、生粉/檸檬汁各 2茶匙、紅酒 2湯匙tvboxnow.com) r6 h) {3 r4 z: N
& P9 E! h% Z2 | o% L6 Ttvboxnow.com芡汁
w6 t' @, b/ C, W; htvb now,tvbnow,bttvb紅酒 250毫升、士多啤梨(切粒) 50克、生粉適量、蜜糖 1茶匙
& \" |7 R; y( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法tvboxnow.com5 j" U/ b/ f: Y, u, H
1.帶子用檸檬汁、黃糖、海鹽、生粉、紅酒醃 20分鐘。
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+ g; T h1 f8 F5 W( I& Gtvboxnow.com2.開中火燒熱鑊落油加鹽、帶子,炒熟上碟。- H3 G( P9 u+ O8 ^9 K
0 Q+ ~0 ~$ |* Y8 [& @. Q8 L5 w w2 ftvboxnow.com3.準備芡汁,紅酒、生粉、蜜糖拌勻,開中火將芡汁煮至稠身,加一半士多啤梨粒煮半分鐘。tvboxnow.com( X0 _! L. {8 _. C; C
4 o2 G7 y" W2 C5 E9 {$ m8 F f7 n$ K4.紅酒芡汁淋在帶子面,加餘下士多啤梨粒及撒上香草粉即可。 tvboxnow.com/ R- G% f {0 b
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% v4 @" h1 _8 m4 s& l8 v公仔箱論壇若受不了酒味,紅酒份量可酌量減少。" [) i8 e& j/ U- L* L f
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