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[中式食譜] 鮮蝦菜苗餃

材料
) Q) [, V6 y6 _( S公仔箱論壇澄麪 20克、生粉 38克、薯粉少許、冷水/熱水各 56毫升5 z. v6 G& n  M5 D

0 C; Y) y0 |! c; @! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餡料
( ^3 x( u! ~8 d蝦仁(切粒) 150克、菜苗(切碎) 112克公仔箱論壇2 L3 O3 y, A* O" P8 Z) a9 Y

2 A2 q! Q, w5 S( v公仔箱論壇醃料
; s& q) r/ C( ?9 }% s: D公仔箱論壇鹽/雞粉/糖/麻油/胡椒粉/鹼水各少許tvboxnow.com# d4 v; M  D4 L% {8 C

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) M4 W; H# U1 W# |. mtvboxnow.com做法公仔箱論壇* F7 x# K8 a% K! V( N: f1 P
1.澄麪、 16克生粉、薯粉、冷水略拌,下熱水撞熟麪糰,再加餘下生粉搓成平滑粉糰。
' a2 H/ Z+ r" S8 l8 |! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 w- S9 @" h, {  o8 K2.麪糰搓成長條狀,捏出約 10克重的小粉糰,搓成丸狀,輕輕壓扁後以麪棍將皮碾成圓形餃皮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x7 D; N4 a: R+ T" R: X. ]
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3.菜苗汆水;蝦仁以鹼水醃 20分鐘,再啤水半小時,下醃料略醃後,混入菜苗並撻至膠狀。公仔箱論壇* N/ B6 C! w+ t8 G$ l8 s) l  }! H

' N% V0 }9 P3 U% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將適量餡料放在餃皮中,以左手食指輕輕推皮,右手壓平,最後壓實邊位。1 H. _! E" v( i$ d3 w

( K1 |, e- c' t; `7 e6 _- z' `7 b. p5.煲滾水,將菜苗餃以大火隔水蒸 4至 5分鐘即可。
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