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[冷知識分享] 如何處理『訓黎頸』和 『腳抽筋』

> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]6 p8 `/ T9 g, X
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦?嚴重一點的,自然是上醫院啦
2 s9 G& D: ?2 p4 G1 O) \' A. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 這一趟下來起碼要七天時間..
: u  a7 l) h( @" j& I. Q1 R公仔箱論壇幸運一點的,雖然不用上醫院看醫生,
  u1 I; }" p- {- `& ftvb now,tvbnow,bttvb但等到脖子完全沒事,起碼是要二三天光景, tvboxnow.com- }  v" b2 D7 S* ]2 f' D3 y, A
> 若你脖子是故障中,現在恭禧你收到這個訊息!)
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' E# @6 `6 R( m5 ]% M3 r! n, ?2 a公仔箱論壇一旦 "訓黎頸 "時,只要將你的腳抬起來! tvboxnow.com7 S3 d. d- e4 ]4 |% G9 f4 J
> 把大腳姆指給掰開來,慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,
3 D6 J; m; t5 Y& c8 ?+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。則您的" 訓黎頸" ,將獲得最大的修復。 ( E3 l% h$ v6 N' A1 W. [( d
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了tvboxnow.com% p4 X: X1 W* v1 {+ P! x
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i) t' g3 J5 t0 j1 V5 l# \9 _' L' H
> ** 記住 **
! M2 X; q; ]0 _' u. s( H$ m% e公仔箱論壇左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,
+ I" M/ }; n% D- P  b$ u1 N9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。 公仔箱論壇' l/ k# t0 G8 S: U* y
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!tvboxnow.com1 u% x' m3 C* R4 M( E2 O6 N
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> 還有一招非常有效屢試不爽,tvb now,tvbnow,bttvb5 L8 N  N0 y) ?1 Z7 u0 m+ P! ?
左腳抽筋時高高的舉起右手,: W% L# x- ]2 Z. |- ~0 k% Y
右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 。tvb now,tvbnow,bttvb% X% Q4 K0 G! d9 E
> tvb now,tvbnow,bttvb9 x: |% J# Y. x9 L  W/ J
再提供一個妙方 :
9 r" S4 _2 f; x" e1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若左腳麻了,用力甩你的右手掌。
, p6 I. T# R+ h" m公仔箱論壇若右腳麻了,則用力甩你的左手掌。 $ v9 B& }/ M9 h. R% e& D
> 最後玩完腳趾記得洗手呀!
thank you very much  
thanks for sharing
谢谢楼主分享,我的腿经常抽筋,这下有招治了
it true?i try it n let u know.
哈哈,这样的话,以后多点脚底按摩就长命百岁了
thank you very much
I got to write this on my wall.
so interesting
thank you a lot
Thank you for sharing.
谢谢楼主分享~原来脚抽筋也可以这样处理= =
原來腳抽筋這麼簡單就能解決阿0.0! _# Q/ p$ Y) I" e( p
之前腳抽筋都只能坐在地上等她自己好...
is that for real?  I will try next time thanks
经典,下次;要试试了
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