> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
q3 N6 { ]) U3 N1 L> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦7 h a1 I- z/ ?: n( c" L
> 這一趟下來起碼要七天時間.. . ]' o R' h* Z
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
. `( K* B! ~+ Q( L8 X公仔箱論壇但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
3 j4 i, Y) C: l9 q& M. ktvboxnow.com> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)' J3 \2 x+ ]. V+ T6 S( E
> , K- K2 K& D8 A- a4 x
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ tvb now,tvbnow,bttvb. q$ I; f8 Q( u! o
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
3 ^' z/ ~% m6 r) r2 Atvboxnow.com則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 1 R% E& U3 o" s2 O! w7 q: U
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了tvboxnow.com. U# e" X4 i+ m& Q
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。tvb now,tvbnow,bttvb3 V. s9 X, m& s* s4 L4 I
> ** 記住 ** 9 v' e7 J% g2 U: C
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
" x, |. A' k+ Q$ L% e5 Atvb now,tvbnow,bttvb將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 tvb now,tvbnow,bttvb6 A3 u k/ j' v+ E0 L! \1 }
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
2 A, `. ?& I, O- V9 Z! p3 C- x. _> 公仔箱論壇- b* D% t; u& v: i
> 還有一招非常有效屢試不爽，
$ c2 e8 g9 A }7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳抽筋時高高的舉起右手，
1 W8 u! E& T) S0 T- G- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。公仔箱論壇0 h' q. |0 A" }6 ^- B0 k
> 6 v# I' s4 X' F2 {" [. V: T
再提供一個妙方 :
) a/ C( E+ n! H- |% B, I' I公仔箱論壇若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
+ X5 I* u: f, s* B若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
7 x, f7 s6 x: q! Z0 Mtvb now,tvbnow,bttvb> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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