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[冷知識分享] 如何處理『訓黎頸』和 『腳抽筋』

> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w0 f# Z" Q, |6 L/ S- F0 R
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦?嚴重一點的,自然是上醫院啦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k0 p1 i" E. l5 U5 q3 X# ]
> 這一趟下來起碼要七天時間..
4 k6 E5 W) A: Z" d7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的,雖然不用上醫院看醫生,
, r/ r7 i& l! m6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但等到脖子完全沒事,起碼是要二三天光景,
+ [  G, l- l6 D! ktvboxnow.com> 若你脖子是故障中,現在恭禧你收到這個訊息!)tvboxnow.com1 B. {; Q7 s" I1 S( }
> 公仔箱論壇6 K7 W. [3 T4 a0 c. i
一旦 "訓黎頸 "時,只要將你的腳抬起來! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e, h1 I7 ]* D; K2 f" Q. I4 c
> 把大腳姆指給掰開來,慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,
/ H9 V7 l. O' }" O4 j- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。則您的" 訓黎頸" ,將獲得最大的修復。 - P" z9 x; ]6 {
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了. k- ?  }5 u. B5 ?! x7 R) k
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。tvb now,tvbnow,bttvb7 b+ Q  E; r4 C
> ** 記住 ** tvboxnow.com5 F" ~; ^" E$ h2 Q- }9 n* ^/ k  n& a
左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,
) \. a/ g& ~2 e% ktvb now,tvbnow,bttvb將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。 4 v3 D, G  e# h- y# W+ |) `
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!
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& t( K# \* t# _* u, }* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 還有一招非常有效屢試不爽,
4 I1 r+ {* F! y6 Q% p- V- t& j& {tvb now,tvbnow,bttvb左腳抽筋時高高的舉起右手,
- j" U# p7 j5 R1 q, J- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 。
, h6 b) ~5 R5 p' Y6 J$ Z# j" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> tvboxnow.com$ \* @, ]' P! t  k! W( z' y4 O
再提供一個妙方 :5 d- }6 f) ]8 P1 q0 u1 E
若左腳麻了,用力甩你的右手掌。tvboxnow.com4 x7 l2 T* M- K. G( o
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌。
5 y* H( B& |/ s& Y8 z5 g7 ltvb now,tvbnow,bttvb> 最後玩完腳趾記得洗手呀!
thank you very much  
thanks for sharing
谢谢楼主分享,我的腿经常抽筋,这下有招治了
it true?i try it n let u know.
哈哈,这样的话,以后多点脚底按摩就长命百岁了
thank you very much
I got to write this on my wall.
so interesting
thank you a lot
Thank you for sharing.
谢谢楼主分享~原来脚抽筋也可以这样处理= =
原來腳抽筋這麼簡單就能解決阿0.0TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q2 Y; S# ~  O8 U) w+ u
之前腳抽筋都只能坐在地上等她自己好...
is that for real?  I will try next time thanks
经典,下次;要试试了
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