> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
- y0 k' t% ~3 M; O$ g% E- V$ ?# s( wtvboxnow.com> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w0 A3 _8 X& y) u2 E
> 這一趟下來起碼要七天時間.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `3 w3 q% Z* D/ B4 q
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
) j5 e3 @/ C6 d2 G/ L; N; a8 Jtvboxnow.com但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， ! _6 S0 q0 b. N4 V, e/ K
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
: e4 ~9 _( E H! X6 r公仔箱論壇> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
7 |4 y1 d* E/ X" E4 i" Gtvboxnow.com則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
' _4 K" G1 y" b& r1 Q公仔箱論壇> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
% a8 W! P8 b# d2 F4 A7 Z( n% R" ~. htvb now,tvbnow,bttvb> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
; O! A' h( v3 M$ E' M5 m& l> ** 記住 ** ( w& S: \+ `0 i
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 公仔箱論壇0 S- f! I) F$ r/ @. I% m% u, I
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
: B1 o- R$ E1 X- ~3 G1 q' O0 s/ p7 {公仔箱論壇> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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* v% Y: ?: x8 l; ]) _> 還有一招非常有效屢試不爽，tvb now,tvbnow,bttvb2 G9 F }6 S- q) Q
左腳抽筋時高高的舉起右手，
* h) f3 L$ ^4 c& q0 D ntvboxnow.com右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
7 }; p- l2 R' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]- M' C2 r: v, V% o
再提供一個妙方 :' @ c$ Q; `8 y( w) ?2 ?
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。tvboxnow.com' Q( N0 X, v u G7 d) q6 ?2 F
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
8 `3 |) W( d% c公仔箱論壇> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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