竹筍香菇燴雞翅tvboxnow.com5 N" r6 @* s8 U& g6 g# g0 W! M7 S
公仔箱論壇! w/ Q0 b5 [* h) z7 |' @/ X @
材料:tvb now,tvbnow,bttvb+ U# e! Z9 v9 r3 }. P! D- q. K
7 v5 Y1 G% y1 \+ Q4 a雞翅6隻公仔箱論壇; C/ C) C# l$ j/ w
乾香菇3朵tvboxnow.com" G E% f9 y! U) W% b# |
竹筍(煮過的)100克4 x$ c+ X8 s' [/ L
薑3片tvboxnow.com6 Z+ {/ q' {; V. y2 H, Z
青蔥1根
7 h0 N2 p! U* G) I1 \0 Mtvb now,tvbnow,bttvb荷蘭豆少許公仔箱論壇% ~7 I0 p# N8 _8 b4 _9 e* y
tvb now,tvbnow,bttvb% r$ v5 @& e) Y8 }
配料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X9 x( D6 e; x0 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p/ q2 L I4 L, N U
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許6 Y) \+ Z8 z0 X# F$ V0 _* g* C
公仔箱論壇! x" ]" N* I% \4 T! b7 V/ t6 `
公仔箱論壇$ e3 b& s- {. Z1 {7 f# w
, @. ^+ [, J* T$ x6 c& d) P7 Y/ J- s3 y. K做法:
3 }: r; n& y1 J! t7 {1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。公仔箱論壇! _: O* {; ]; M9 L3 U9 {) W
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。公仔箱論壇6 Q4 V7 h1 A- c! u6 ?
3. 將煮過的竹筍切成薄片。
" @! b- V& ?8 V" f- s# o: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
) M6 J w3 u u& h4 {1 Itvb now,tvbnow,bttvb5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
4 G) G# k% I( f+ o8 s- g7 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 tvb now,tvbnow,bttvb9 H# G0 ^1 p# R, ]' z
0 W! c2 c- o4 l5 {4 j% }tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇* y4 I6 P: {: z; W6 e w" l
tvboxnow.com9 N) `5 D3 L4 m" o6 B
吞拿魚汁雞翼公仔箱論壇+ w6 }' y# i8 f, Z
, \! D! X& \$ t0 z2 I公仔箱論壇材料:
. k! X2 `4 q( R5 B4 `9 j5 X雞中翼 8隻
$ B5 p A& z, f; B; G5 ~0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸辣椒醬 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l0 {9 T/ j9 J* I: F
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 4 x2 C% i! q; u+ A b, ~
清雞湯 3/4杯 tvboxnow.com' v7 F2 ^3 J0 ^! F9 ]: O6 t1 ~) t
雞蛋 1隻 $ U+ K' E$ L3 Y
蔥花 2湯匙 - m$ q: J" p) q3 a( s; ? q: k
白酒 1/4杯 醃料: : D# y7 _, ?: L( k- O9 [
蒜茸粉 1茶匙
! f/ W" I" m9 E, @% W黑椒粉、鹽 適量
4 ~0 Q5 x+ `7 B2 Z: V# R( Itvboxnow.com生粉 1/2茶匙 7 g) I4 W* t4 y: d) f
生抽 1 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb! w9 l! k/ p8 y. E
做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 [& g1 F- h% P( [/ Z8 I+ Q
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 公仔箱論壇. G0 y" g% V/ P m
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
: L! P0 V; l# X5 u$ r3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 tvb now,tvbnow,bttvb; ^2 J- Z! A/ R+ F2 [3 D+ s' L
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 ; f, m( m) _$ ^/ ?: u. ~
+ ^% j ]) {3 i" }8 }--------------------------------------------------------------------------
5 R5 D& N4 U9 S* L公仔箱論壇! }1 w, D; r! I5 Z( e- {
杏花酥雞翼
T& f: j/ u. O; A( G/ G1 Mtvboxnow.com材料:
" z e/ K& U1 J. e6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ b- {) a* H& m1 |+ m5 \: G9 |# E9 ^
雞翼12隻
, V2 h# g0 p3 z5 Ctvboxnow.com, U5 i" |" K! I; r. o; W
太白粉少許tvboxnow.com: o: v8 X3 x7 J, [
) E8 a& t' F: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸杏仁半兩
! m' R' {5 Q3 S$ Etvboxnow.com蝦仁9兩
, u4 ~/ t! _, i* j8 J4 B) {tvboxnow.com- e$ T+ f/ }2 V6 p6 p% o/ M( {& x- [
肥肉1兩
j' L1 r5 l( S! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
# _" E: G5 C9 h6 M# `5 V FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v u, Q/ w# H+ [5 d6 p
鹽1小匙
- D4 L: T+ C: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) |7 d% S0 d- T9 [* htvboxnow.com味精半小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 U/ X0 P! m& h$ C' a) v! }* j
* b! A0 m" |7 ?' n3 l% u( ^2 x9 O8 N公仔箱論壇麻油1小匙
) Z# b& G; Q( s7 ]公仔箱論壇* V o8 G/ w3 h% U: s& a6 b: C
胡椒少許
( t6 a/ T7 l# R* d4 G& N/ t
8 c5 @: ~9 I1 n- w, J& K& x5 [2 ^3 E" J2 u蛋白1個
" h' t) z) w& Y2 k8 u$ ~/ btvboxnow.com5 {, l' i! T5 O8 Q* g% e% ^
太白粉1大匙
, u' C1 G5 d i0 E1 i' ptvb now,tvbnow,bttvb
' s: Y# Z r* l/ f$ N$ |公仔箱論壇做法:公仔箱論壇2 H) f9 X5 ?! M# b/ O* g
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉; P' Z, w1 g* K: G9 @5 G0 f
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
+ Z2 _( a# P8 p3 X+ m, H3 Q* k3 i公仔箱論壇3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 ! E0 Y: Q% u* U5 F9 D. ~/ o
2 r; V1 P' u! z! d& s% t' ]tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------+ x) [2 w. J U$ [2 I# g0 n, i
$ S' N$ C# e% f6 e, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙爹雞中翼
" ?3 C2 x) y4 w y7 n4 C
. b2 ` X7 h0 o- i6 u- I: itvboxnow.com材料:tvboxnow.com: X6 U: A* P ?# @# b* R2 B
雞中翼 10隻
6 P" T9 k# q9 v- c' Z1 j2 u1 }公仔箱論壇蒜茸 1茶匙! k& d6 S; p, ^
薑茸 半茶匙
: h% L" ?+ }# h- O9 Rtvboxnow.com紅椒 1隻
9 D& k7 q' \) a1 @# g( l) z( V 調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @. A+ @" G2 x; M, z1 \
糖、生粉 各1茶匙
; G5 L3 d! L \. ]+ [麻油 少許
& F+ W! k5 {1 ]# P3 e$ Ktvb now,tvbnow,bttvb沙爹醬 2湯匙 醃料:tvb now,tvbnow,bttvb" @1 E. U( a& W9 F( Q+ y, I
生抽 1湯匙公仔箱論壇. M1 m9 S5 H" b/ ^% F+ u6 X, F' r4 v
白酒 半湯匙
+ T8 O4 e6 w7 U! f0 P6 j1 m4 Q# Btvboxnow.com胡椒粉 適量 tvb now,tvbnow,bttvb- _# c5 D5 ~: a$ o
做法:
* p; h# R0 W+ w) v: l, V0 n) rtvboxnow.com1.醃雞中翼半小時;
m' I9 I, N) F7 x. Y- M3 ]公仔箱論壇2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;& F5 q) A7 Y& g: ?
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q. u# G5 D$ t
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
0 ?1 H0 Z( w5 m0 E/ }7 q公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
$ }8 U, `5 ^* z9 s+ |3 U, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I5 [2 D' a, ]6 `1 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {( Z9 o' Q4 B/ k" f
沙薑浸雞翼
2 P7 {& P; s" @8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 R+ ?$ b+ q7 f2 h1 v
材料:
. t9 R- z- l, E1 e8 U雞中翼1斤* U0 T1 J- x9 s1 ~; T6 S o) l
花椒1/4茶匙
1 L4 L( ^, e" _香葉2片tvboxnow.com) O* I- u, M3 {5 D' B
紹興酒2湯匙公仔箱論壇# a7 F, |7 O& M9 h0 e3 O) L* x
沙薑粉2湯匙9 P+ h$ n( H) V1 o) Y
八角2粒+ J- h! {9 u X# s
薑4片
' o- f" c- {' Y# b1 T8 j+ mtvb now,tvbnow,bttvb蔥4棵 tvb now,tvbnow,bttvb0 w a& A5 H" b7 h) e
調味料:
/ e" M0 W% I3 U1 r$ W! v4 ctvboxnow.com鹽1湯匙
8 u: B- Q5 z/ O9 ^$ y1 T9 Z- X) G7 G公仔箱論壇雞粉1茶匙
4 y; i; N2 E# {4 L) {tvboxnow.com清水約6杯tvboxnow.com- F' M" t& {; P' C* I
砂糖1/4湯匙
j% i9 _2 \ F) k: e8 o1 W/ Ztvb now,tvbnow,bttvb生抽2湯匙
. P" t' k" U6 W* G5 Q公仔箱論壇做法:
6 A- K: @& n3 E w% u1 ^- Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
& m' P! I2 k7 `5 v* |$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;tvboxnow.com8 G v+ T x7 O9 N
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;( ]' |7 f) {/ S4 x
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
. I3 N8 z6 j! h% T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 ~9 c1 ?2 @0 G4 w! }
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# }" W& f$ |1 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]/ c7 ~7 M" s7 m
咖哩雞中翼
; c9 ~6 V/ }- n- p' ]4 D# S: ~/ x- n) L公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A' `3 J4 @7 H/ G" V1 n
材料:(2-3人份量)
* w7 ?: V* R5 ]tvboxnow.com雞中翼一磅(醃半小時)
4 ~; U, T1 a7 k7 K7 t) ?: Ytvboxnow.com薯仔1個(切件)
2 r" {1 k# Y: l% A- ]紅蘿蔔半個(切件)
( k9 T: U& b2 m! A4 z2 _7 m椰汁半罐(細)
7 {0 Y+ J( }5 J0 R' O) u6 z' btvboxnow.com咖哩粉1茶匙tvboxnow.com. J) B. Q) _9 e6 @, Y; r* P- Q6 W! U t# a
醃料:
5 ~ O0 V3 p- ~5 F3 B. `* I豉油1湯匙, |, X; p6 K x3 e
糖、豆粉各1/2茶匙/ m' F4 I* P0 T! | e7 Y& F. w
酒、生油各1茶匙 1 l6 g1 N" b% F" H4 o
做法:
5 `' ^/ k! [4 O公仔箱論壇1. 首先將雞翼煎好,兜起;
, w; `9 y' o& ]- C$ W9 o/ A, U! d公仔箱論壇2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
9 T) j2 E9 h- U' I, b! X3. 將雞翼加入同炒; ]$ H; i) f. D% H/ M n* H0 Z
4. 加入咖哩粉兜勻;tvboxnow.com2 Z6 F! N4 m1 H- b
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b' ]/ |5 [8 A: N4 l0 H
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。; z8 R7 i0 x% {7 \5 \
- }+ G! Z( A- C( y1 i$ S+ [% S5 O8 @tvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
* ?! E$ C- u: B- |' `+ [3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 公仔箱論壇2 O" J* ]7 t/ a8 F) ]# ~( p
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8 B( f7 E% V0 r8 j. _
1 Z+ ?# @% K3 z2 h+ V4 ~tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb, j! x& g- n# x+ G
. V6 x( r- N; g% P) ?4 b% u) N芝麻雞翼6 k* _. \+ m; j2 q
1 u9 I6 R: c2 L9 V8 P' X% P: d/ |tvboxnow.com材料:tvboxnow.com( `6 d* u) U9 K$ Z$ T
. I+ B! d; k1 ^2 _/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻* U8 I, c% i8 @; e* n
9 ?4 d: Z$ h# w$ z7 O" }) s
. q) J, y" p: E8 P, {$ i公仔箱論壇做法:
p1 M7 a X5 |6 x# V( H2 ?* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C& O7 o6 {9 U. J) q- a% t
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
4 m* V4 C; ^. C) x& |tvboxnow.com2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。公仔箱論壇8 v1 L1 y% R% @6 \- t
公仔箱論壇- Z& a+ a9 _( G* S- l
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- _9 y7 w# E& m7 a, \6 Q+ ^tvb now,tvbnow,bttvb( n; R. a7 K5 ]
3 u9 w1 Q' d+ L5 l! _公仔箱論壇花椒醋雞翼
! ?$ b6 P7 X; }tvboxnow.com
+ _* ?6 b; T+ o& k J; u0 D2 c公仔箱論壇材料:(1人分量)
, K/ w3 I9 _ f" O/ K9 U雞翼4隻
: f+ g9 \; i7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒仔特辣辣汁40毫升
3 I H7 y/ T U% Q花椒6粒
9 y! e* [; E% e, r& g+ {: W) _紹興香糟露酒100毫升0 ^) m! {1 Z" Q$ s7 H/ X
薑片10克& G( ?. m, n) B* Z; ~. _+ y1 a
8 ? |: z# J' o* F
做法:
8 X6 N" H6 |) W K5 g3 Z2 M' ^1 G公仔箱論壇1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。tvboxnow.com- ]) T' s% F" d! \5 F! s
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 tvb now,tvbnow,bttvb$ Z& j9 i6 S3 D- j+ N1 C
tvboxnow.com6 J0 i% ?; Q4 y* ?2 a9 n0 a, l
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: w. W, |6 V5 e8 N8 Ptvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com4 D+ W% b- O' [; H
花雕醉雞翼* K6 U, K& [0 A
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材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q! j: q* J. h4 @$ D& o
雞全翼 1 5 隻 醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c( Z$ ]! v( t+ n4 N7 O* A% H B
鹽 3 茶匙
9 b* ~ J* E1 \0 I: ]公仔箱論壇蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
% a7 E: W" b4 f! o/ b' z, h指天椒 (切碎) 8 隻 公仔箱論壇/ X! z* ]. v0 u" \3 H4 n3 f
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
0 u( L" ]$ _7 [/ t9 `- |9 ~: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
, f6 e* G+ I( ]公仔箱論壇1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
* c. k, F. r2 V9 M n2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。tvboxnow.com' m& ?7 S9 g- e7 O1 n! @$ q- G
# n7 Q. ]: `$ L/ R* L7 A) W tvb now,tvbnow,bttvb0 x/ e: u( ~, O
; U3 W0 _+ H E
; N( h9 Y8 v7 t+ L; |* E/ `公仔箱論壇
) N) `1 r) u4 S4 e# r公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
1 @# x' z N9 x2 n( V+ V1 C公仔箱論壇0 [; ~/ x1 @; ]7 ^; J0 Y0 s% G* o
( @4 u e: }7 y( ]+ K金菇蟹柳釀雞翼
2 Y A& y8 h! `0 gtvboxnow.com
/ ^1 x1 N% J3 ~+ N/ Itvb now,tvbnow,bttvb材料:
3 @ z( n% w: J, ^: C# ~tvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 1 2 隻
, Z6 M% R2 @/ e: c金菇 1 小包 公仔箱論壇1 m, C0 E8 @; S# Q- F+ K u
水 3 杯 公仔箱論壇( n. w3 Y! n4 {3 w7 C8 c+ \" y, s
椒鹽 適量 0 w' i2 @/ q3 J2 }# A' @ Z/ y( G
蟹柳 4 條 tvboxnow.com( u- w, I4 D4 l
鹽 2 茶匙
# N2 V( q$ V; ]1 |1 {薑片 1 片
4 y4 v! N* R& _油 1 湯匙7 u2 c- Y2 c Q# x
' H$ K6 W& f$ f! q, S2 ztvboxnow.com做法:
. g6 h; ?; s6 c/ {* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
! f, {; _9 R, [2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
; j5 D3 q* a& g& U1 btvb now,tvbnow,bttvb3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
5 E2 ~% M& `( ]* W9 B a9 o公仔箱論壇4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;; K- ^$ c! r+ }3 D) w
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
P0 b1 k: j a( H. @$ y" ]tvboxnow.com公仔箱論壇' }* D2 F" J9 l& w# m$ n8 R
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7 Q$ \$ O5 d7 b
( U+ N+ ]2 u/ T( X! Y$ n: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炆雞翼3 R$ K% P; ]4 p5 @& l/ i
3 D$ W* |) k0 A: }, s' X. T材料:
: ^# e4 t5 h7 Utvb now,tvbnow,bttvb雞翼 (全隻) 3隻 tvb now,tvbnow,bttvb ^6 ~# w7 o+ b1 o
薯仔 (中) 2隻 ) l& H% P1 x. I$ ]& m# ~
蔥 1棵 調味料:公仔箱論壇- m' }2 l, L3 o
: N. ^5 X1 t: I) P! Gtvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2湯匙
7 q) l4 ~2 Z% m# ~4 }/ Utvboxnow.com0 u+ D; ?+ l% T& }' `
老抽 2湯匙公仔箱論壇$ G& g$ j5 q: n' u
8 T2 h9 x/ z& j2 f' s2 a3 etvboxnow.com生抽 2湯匙" F6 b2 }4 l9 _. L* s6 r: x! U
- ~3 c; p8 U' K水 150毫升
9 [( U8 B8 v& H9 j; G4 f, d+ C公仔箱論壇 公仔箱論壇4 Q9 T* Q) [% l9 G+ j
做法:
& z2 M- F9 e1 ]* A% s$ i公仔箱論壇1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
' x! P6 @; ^& S; Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。tvboxnow.com4 M, \ B% K3 B1 N- T7 w- X
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。 E. W G$ y1 S0 t
4. 加薯仔再炒2分鐘。公仔箱論壇- L% E& `1 c/ w0 d
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。( b8 f0 @! _6 N- x) ?
6. 加入蔥花,趁熱進食。
) J) Z/ Y* p" @3 _9 z w公仔箱論壇. o8 T) P9 l! D
--------------------------------------------------------------------------tvboxnow.com5 I$ p7 M" }( u1 S9 Q# t6 q2 u
" \: p/ H6 R2 M# q% _5 i1 y3 Q8 o8 t南乳雞中翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |; j0 R- B8 `& f
0 C* V5 g9 |2 w* P c/ m/ m {公仔箱論壇材料:
5 m* G% ?, s! [4 C9 a# N" E雞翼1斤
+ D, V9 h" {* K( O 醮汁:
' h- |8 b3 ]( H) ?$ Ttvboxnow.com南乳2茶匙
/ e, f3 {- |/ j* X/ ?) |7 N5 vtvboxnow.com五香粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `) _4 q1 N9 m0 c; |. [2 h% Y
麻油少許
4 x% n4 e) I" o1 O" d2 G5 h- I糖2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o: d( ?$ J3 k( q* X7 [8 S
做法:" v+ ` O$ I: R/ \7 a6 m( i8 e# J
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;tvboxnow.com( k/ _) \: s: k
公仔箱論壇+ c4 S7 K; r3 O" ^
2. 蒸熟。tvb now,tvbnow,bttvb) X0 ~ j% Y: ]5 D0 C- k; ~
7 C J5 G0 r+ Z1 G; y! Itvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com4 H2 ^7 T. G% u3 I Z1 @$ o- f+ ?
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A1 e9 W% D% {4 f/ g8 T
9 | G# E$ m& h; `2 E. _, i
鹹菜雞翼
, E/ ~+ \- `% @) Stvb now,tvbnow,bttvb
1 K0 M7 c. A. G* b6 Q- qtvb now,tvbnow,bttvb材料:, V$ C) b1 M8 l9 ~0 t, X. L
tvb now,tvbnow,bttvb2 z" l; M+ W( X4 u ^3 P0 n! d) h
雞中翼1 i% ]7 Z P* R/ X0 z8 g9 T) h7 d
; W& i" ^ M% v# P1 @3 T鹹菜5 F ~$ o3 N% ~+ S6 X
公仔箱論壇0 R4 w2 C! D5 w+ G2 C
紅辣椒
( l/ B! f7 _4 Z1 K3 o4 Jtvboxnow.com公仔箱論壇5 g7 `0 Y5 K# v! W" L; L7 `+ f
(低鹹度和辣度)
3 f- n; [5 t; Q, Z& R6 G% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J5 _: X3 a) h- t6 [; @) s
蒜茸tvboxnow.com* J9 t8 ?3 Z$ ?) `
2 m$ ]) _, K( M$ }
6 q- o0 Z" { r5 @. Q3 |6 Y# h9 d
做法:
) g/ q1 v( `+ C8 R6 B9 }' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com, a4 T: ~4 l9 n9 ^4 a
1. 雞翼一開為二,先行飛水。" C" N( \8 U! i7 C" L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B- y w1 q/ j0 o! N+ k! P; H0 v9 v
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
9 X) O7 h: h* v1 d4 o; g
+ C' T2 {( v; z/ n; M% k" ~! r3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
5 p% n; m! ?5 K4 Z) s3 x9 a- D1 [
( x3 A3 G& V, c' s7 x" T; x--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u/ g& J6 j4 z- l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q1 g) P i7 a2 Z
) L/ o& ]6 ~ E4 }
柱侯雞翼% \* G% b( p, d3 s* f! \
& {2 @0 A$ t/ c( h( O3 x8 g' t( Wtvboxnow.com材料:
3 [0 q F6 H6 T7 B/ F雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]2 H$ p) d( {4 ~. z
: c2 r, I+ h+ H% r+ B. Y
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]! v) |" Q; }% K; o! _) z( J. O2 P- O$ j
4 H4 t. }: e$ f4 q) g! G公仔箱論壇甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb h% c' ~7 U. ?9 t8 Q: T
+ }7 [" [6 D' W蒜蓉 1 湯匙tvboxnow.com: g+ R8 X' k6 C
* \6 S) ^3 x$ W# }) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:" a. }- a$ U5 r4 p7 h
柱侯醬 3 湯匙
9 s. o9 V4 |" L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) N: {2 S4 Q9 Q2 L/ Q7 e9 c. ]- A
糖 1/2 茶匙
- y4 z$ H! {3 N& _: p公仔箱論壇
& s4 i, {' z! y; t: e, e. C水 250 毫升' k0 O, X0 o3 ~4 T6 ]% ?$ _
, V; u0 z0 I# m& o
做法:tvb now,tvbnow,bttvb3 @1 r6 q8 i' M& ~, I8 @9 Y+ n
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。tvboxnow.com! V i" u0 z& e
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。tvboxnow.com& _: {/ F5 r8 Q, i2 _/ u
7 ]9 s0 H: P& X公仔箱論壇
, u4 O+ X6 w5 T* stvboxnow.com
& ?2 [5 c. e6 A& Htvboxnow.com2 i+ H# G3 @ y( J. X! e; c
tvboxnow.com9 \ T0 S$ A3 P7 \5 z
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇2 \% L; h) {2 q( U8 ]; O
% w) P4 ~* @- o {" m* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( V3 Y D0 z' [2 @6 f9 {- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸雞翅
9 X8 @% a2 E+ Z7 k8 C
+ y6 G# T: v1 U+ o6 [tvboxnow.com材料:& A2 p2 K- ~& b% k8 L$ F
% p4 @3 T$ t* K6 z, p4 x8 M雞翅8隻 ^# |5 j+ {: m8 L1 d8 X6 @' M2 T/ v5 T
. v5 j1 E4 O& V0 J) Z' p+ {太白粉少許
6 P4 g1 W0 Q% p) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
6 e+ @, W7 e8 `: [! {: l2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" J8 f& Z; O9 X! _
洋蔥末少許
6 k2 |5 _: ^7 n# @tvb now,tvbnow,bttvb
; }: b8 y$ t! A+ l t1 a+ s公仔箱論壇蔥1根
" J8 Q6 J+ u C: ]" M" E5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, o4 ~ ^6 P& |5 i" x; \薑片2片tvb now,tvbnow,bttvb# O! ^+ ]6 y x* W' e S3 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {* x8 w4 q) y- y8 _
酒少許tvb now,tvbnow,bttvb0 d8 v0 p7 U2 C4 z8 v p
6 v4 [6 ?# m6 d" |2 P% n
雞粉1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K* Z' X ^% N
9 \9 j9 ] W3 C0 i* \
黑胡椒粉少許
6 Q( R( L5 f" a& v! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com. m/ A; _- x, P2 i/ Y) Y
鹽少許
& n& A% L; B0 k4 B% y2 U/ ^: D( d公仔箱論壇
" N# P( V' @3 m: a9 L$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
( l7 e6 T' _$ m! Z, R0 D) itvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。tvboxnow.com/ I; i! [/ ~( p% t! r
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
+ L, i' i( |. ~$ O0 p& O+ ^0 h$ k, @3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
! D* V+ W2 Y) T+ p/ ]公仔箱論壇tvboxnow.com, E" x6 {3 o; l3 S
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- u9 H) b9 h2 {+ V& Z) I0 ^tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 r. D, a. |/ P7 O, J0 v* S, i6 N3 a
紅炆雞翅tvboxnow.com8 W; l$ m" ^& o: f% e2 l
: a0 L3 k# L( E8 r* B4 J* {tvb now,tvbnow,bttvb材料:
7 Z& r3 s& E x4 D$ M. P% {0 `3 L* o) S$ }' ^" X& o2 E
雞中翼8隻& X" A1 x+ R, `* f; b7 M, Y. M
tvboxnow.com9 |3 }7 f7 S! Z' M$ z/ G+ N
薑、蔥各適量tvboxnow.com5 e p3 M" @' x; i2 d
醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^+ j) ^5 P' e0 {
. }, [/ |2 P5 C) z% Y& Z4 ftvb now,tvbnow,bttvb酒1/2湯匙) U) S! s3 w% o8 ?4 H( q1 b
2 m$ R/ ^7 ~/ U) E& U* {! jtvboxnow.com生抽1湯匙
+ m5 r1 M- w4 \+ V: O0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Z* A& D; H. K0 [2 H1 a胡椒粉少許
) u8 `3 v2 @: Jtvb now,tvbnow,bttvb調料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n5 `/ o$ x, W- L% S
, {% p! z5 C& Y9 ~% J- j2 X; h蠔油1-2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: ~' l! }/ C( Z2 b+ [: t1 l7 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M" C4 F* `. l* Y
糖1茶匙tvboxnow.com3 A) N# C+ m) W1 B5 J
tvboxnow.com; l7 U$ G7 H- _0 y7 y
芝麻油少許8 u& J4 z4 i% M' j7 Z! w8 F. v( p
# t9 x& D1 k7 s5 Z
做法:公仔箱論壇. i V/ R) @! @( h2 i4 X
$ Z6 M E9 Q( H4 _1 ^! c2 {0 h1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;) U/ _7 n9 y5 ~3 r F
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
% V0 H: R) }% ^3 r, O& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
3 Z' h" ^/ a2 z" V, t9 j& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
2 `/ W' Z0 {+ n2 C+ A9 T% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 取出,即可食用。
+ r" i: y+ S" j3 O- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H) [! E5 c( i4 R
--------------------------------------------------------------------------
; R* A8 L) G: F% c3 x3 htvboxnow.com
8 G8 `% G) L+ b' S4 U* U8 i香茅蜜糖雞翼
' D2 {4 S# `: vtvb now,tvbnow,bttvb
) R- w3 R0 F0 s; l材料:tvb now,tvbnow,bttvb4 c& n; v6 V7 v
% Q9 u$ X5 z7 Y" F. z雞中翼1磅
+ D2 t1 d7 X% E3 J8 Q醃料: 公仔箱論壇/ K5 L" W s1 ~" I1 H
醬油、蜜糖各1湯匙公仔箱論壇8 v, k$ n5 X7 w2 ?$ v
/ x! Q6 `! `: _5 K0 q' ?: y蒜粉1茶匙
" z) }4 F' K4 Jtvb now,tvbnow,bttvb香茅粉1 1/2茶匙( J$ _2 P. U: N& e$ ]+ P
魚露1茶匙* o, z8 d" m) o& j, u
鹽1/4茶匙公仔箱論壇$ j' S$ q7 h, k r' [ X- b
麻油、胡椒粉各少許
1 H. q; P- L0 T8 t5 f8 A/ ?) R公仔箱論壇
0 ]2 c- t1 l' x4 h做法:
1 _8 I, @. D# ~0 }: N% t3 U4 |tvboxnow.comtvboxnow.com/ E, N0 p, ~4 u3 W9 I& X* M! r
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
5 P3 M- w% t4 S' [* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
0 L/ g) Z$ r% f, `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y% [& n# H1 R; e
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb% @& d5 q( C* H: g9 R3 @: H
' D) P7 ?7 g- Z2 p5 H: e
; \2 x- ]3 G$ [2 P+ P: _ H+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇雞翼tvboxnow.com- R& R" M0 G3 c/ z7 A
[5 L0 k% N8 K e$ R
材料:9 J5 B, R$ W1 ]# X& w
公仔箱論壇2 U% t- ^6 d; ^0 f
雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |" t8 S6 D1 ~! ]
tvboxnow.com- W _% m3 `: p$ J% I: K
冬菇
, a+ X/ K% g* Z( I. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! p* u4 k! Y* `
紹酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~' X. _4 }1 ~- H9 K, L
. b( k5 z1 |, @. R
高湯tvb now,tvbnow,bttvb2 _4 v1 k8 m% f( f$ q+ Q+ z
$ c' W- n# A& ?$ H4 x4 {+ x蒜茸
' j: X( i; ~5 V% l/ ?tvb now,tvbnow,bttvb, R$ t9 J/ E0 M& P# j, Y! @
薑茸tvboxnow.com8 d/ [4 V. U$ }3 o- p5 L2 F
公仔箱論壇$ e, V7 C) t8 p/ _" U2 G
芡汁:
% c; @0 V$ S2 h, x( C2 dtvboxnow.com* H. U# A# a |# t2 e# d F- U
生粉6 F; e* r3 _4 k( I3 w- |
8 [, j" N. W" h! a蠔油公仔箱論壇( u6 q- J. \, r- V+ x+ d# b" S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m9 ?: @! ?- b2 m' o5 g7 k
做法:7 K! {( _" k& ]) `4 `& E, R
公仔箱論壇+ U% @- Z" Y+ w; W+ r
1. 旺火起鑊。
* |& h* M6 O! m9 h6 F1 f+ ztvb now,tvbnow,bttvb
. X# Y- x Z! K+ e; k( f5 M+ {; f+ u2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。tvboxnow.com# V2 K. J# {# ~( O0 ]7 j
1 F y- R% L) t9 O, O
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。公仔箱論壇3 S# e) A' S4 I- n4 W
' U d; H/ d( y" B! B
; j* e8 ~3 K- o
--------------------------------------------------------------------------
6 g3 q+ U+ u- z K公仔箱論壇
: O# l. _/ J+ v香煎鹽焗雞翼
+ g: s1 V3 ]1 } t& Y
% x. d: d9 K& h- s! ]材料:
0 n) j5 S# ?$ k* T6 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W, E1 a) \* X& G, ^
雞翼一磅
7 T& C# i& J- R6 rtvboxnow.com
& z5 a- Y3 q! i* {% l鹽焗雞粉一包6 m; y6 f3 _! Z# ~
' H& w- B3 y, Q4 e$ X! e( r+ ztvb now,tvbnow,bttvb糖小許1 O- a8 w* T* i/ C" ]) z& i/ }) f
5 I6 E9 ], V, K" ]7 y i: y& r0 }* X公仔箱論壇豆粉半湯匙tvboxnow.com( B, ?) p1 G& y5 S
8 z D/ @0 u. H- j! ]# q: g; m7 S
tvboxnow.com% m9 n" @% N+ B& O0 Y/ W; D2 M
做法:
$ _! u9 Y- e4 @- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! x$ _) O4 R* ~& f/ L5 O# D7 Xtvboxnow.com1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
$ n: e1 t+ n i$ q. w1 V% ^- ~: G, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 {7 O" r2 V3 [: h8 E4 {4 U
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。tvboxnow.com1 N O% V" i! {$ f5 {3 c3 i
$ m% A) ^: e% T- p( b' _& x$ a--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇4 L" n( G# }1 H" s9 V$ a
9 W% e' a' O/ c2 {tvboxnow.comtvboxnow.com/ |9 {; t/ T& }( ^
香辣芋頭炆雞翼! c& j3 @' g/ D. J }2 j4 k' A. M8 X
8 _; Z# r n" j" i2 X
材料:tvboxnow.com: C/ G# Q6 }7 i" W
雞翼12兩 tvboxnow.com% C7 @7 u& q& E9 J; ^! K( }$ E8 i6 k2 |
芋頭半斤, ^4 v4 T1 F6 U2 {4 j
蒜蓉1茶匙
; ?: }# M7 U* y: @公仔箱論壇辣椒少許
' M `* h% T9 C& r, V水1杯
9 K8 q' s2 K, q Itvboxnow.com鹽少許
% e9 X2 d( {; C2 e5 ]; R8 stvboxnow.com
$ N+ u2 V0 U$ v* I2 O6 h% z5 htvboxnow.com做法:
. y. J% H" }3 D, u8 }1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。. q- |) n5 j' r) f# J6 k
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。公仔箱論壇& b4 e' }+ ]0 B J
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
6 ]0 `7 p: q" k7 C7 s; i6 Gtvb now,tvbnow,bttvb
. g1 r5 W1 U. g& P4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C# ~% ^" t, v2 ^) ]7 k. q
2 a. e4 ]( {3 J+ z" q
1 {6 O& N, Z3 y7 r. b5 ^' qtvboxnow.com
' ^; k- Y2 m6 J3 v" D2 p$ atvb now,tvbnow,bttvb功效:
8 {# \, i- U5 Y4 t. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
$ f! J0 `, a" y" Y# \4 d$ ?tvb now,tvbnow,bttvb
, y+ S" T- {: \1 Otvb now,tvbnow,bttvb3 W5 a, M( D0 s' C4 I+ D/ h
--------------------------------------------------------------------------tvboxnow.com8 O6 S" p$ F5 n( m3 P: V% N2 G+ M* K
2 J5 U" x& y' i+ z' d% t1 u香辣茄汁焗雞翼
7 Z; A5 z: I4 T/ F! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇# C9 l. R- \! h; ~* e, f/ Q
材料:# ^ n" p+ z4 l
急凍雞翼一斤
6 F' d/ I6 z. h* g) o
4 O, M% w: z1 k$ p+ v/ U: g' M5 }! Rtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸三粒" i, D9 z: o8 ?1 X. x
. f6 z5 c" m6 U7 |. I" V茄汁三湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' x9 s. n) |9 B8 @/ B( A
醃料:
4 s6 _7 m6 p8 t$ I! ftvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c6 B) G" K% `$ L
# }6 b e9 d! t4 ltvboxnow.com鹽半茶匙
7 t/ b, _+ i$ c& d4 xtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c5 x# Y% {/ z* s% a1 t
糖二茶匙
8 H3 O& t; H; stvb now,tvbnow,bttvb4 |4 n! ]" {4 Z T7 V7 f, @
古月粉少許
! H( q9 C7 @! R8 \. c# G! L4 p' e& W ' Y2 d' ^! d r( C5 x/ r0 d
做法:. d; I. m; B6 F7 S8 I6 F
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W: E# ?% N, l, j; Z( L% H, t# @
6 Q, q" x X* u; U" p
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
+ [+ P$ K( h: Y7 [公仔箱論壇3 Q4 E, L9 o# v3 |0 h0 O$ n9 U$ N6 _
0 L1 o- M! y3 D6 w7 Ztvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
7 l3 a% E) P' Htvb now,tvbnow,bttvb
7 v, Q& \5 |9 H8 c/ Z( T香辣雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F( j' J* s& \
# b6 T% W. |9 e/ M: U' A, [tvb now,tvbnow,bttvb材料:
! b G8 B( o; ~( L5 M, p% x
) Q" v$ V1 U+ ~- M* W% G公仔箱論壇雞翼適量tvboxnow.com. G) f" r4 X( g" U1 k4 Y9 k
醃料:
2 c# T# M3 k" i0 Z- a0 @8 s5 _- Z5 s) b) @( D4 E! B7 n
莞茜3兩
% w' t G' b( i公仔箱論壇
% I3 P+ }: V. @! Y$ B8 X- dtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸1兩% W/ ^! M9 v! ^& J
味精1兩tvboxnow.com4 ~4 H) E1 R0 F' c+ N
2 ^: T' H3 I3 I4 z+ x' ~" u公仔箱論壇糖1兩
# G |, h5 a5 B7 E$ }鹽1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l5 O8 r1 u* r J5 O; [
" G& j& l* m0 `/ L4 l0 Ytvboxnow.com5隻紅椒
M B; Z1 Z% ltvboxnow.com花奶1罐
0 I5 n( I; M. d. Z* ?$ ^: Z. vtvb now,tvbnow,bttvb3 T5 H; [$ }- k! B
美極小許% v/ h$ ?8 U" l% |2 u! L% I
麵粉1兩公仔箱論壇; t4 J. H8 S2 Y7 r7 ]" t9 f" x
& I1 r( }$ p$ z& Dtvb now,tvbnow,bttvb水1/2斤
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! S8 a) `0 U7 Q3 B$ I公仔箱論壇做法:/ q5 z, q6 ^: E, U3 K1 u# L# f
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;tvb now,tvbnow,bttvb4 A# k) X# k! N; [$ A
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 tvboxnow.com0 a! }/ a1 [: {7 q- P
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( \! V' Q2 |3 ^; z7 {" Vtvboxnow.com栗子雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?. l" m/ x# w$ H% i: }
8 `% R# i) ~5 Q8 ~( \: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb$ K# E' }! B1 C9 t1 ]2 H7 e8 b
雞翼20隻
C5 q5 O# J0 t3 p& m# Gtvboxnow.com栗子1罐
) |! n; q6 C; x/ z/ g公仔箱論壇蔥4枝9 q# _0 }; b$ ^5 n y* O1 {
薑4片2 D- Y3 T/ \) C' ?3 I
桂皮20公克公仔箱論壇# U6 X7 \4 ^+ B( v" X# z" b0 l
角4粒 醃料/調味:
# h; u! I: F( j: t( d/ F7 \tvboxnow.com蕃茄醬5大匙
. |9 ^1 R- I, p& p- f; C醬油2杯
( t; U8 ^3 N7 T. e1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1大匙tvboxnow.com" b0 ~+ Q5 j' H( o2 e
米酒1大匙$ ]( T: c, q4 F
水10杯 n, a0 i, z0 q3 ]0 c4 C/ s
味精1小匙 公仔箱論壇2 Q$ K$ j# C {
做法:! h, S) z6 M" p4 T) D
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
1 e5 I3 r: w& ?6 j# g# b2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
$ A; T( X: O0 `; U" S$ etvboxnow.com3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^& a: P& U3 G* u. m& N. b: o
9 s( n" D+ f, P5 p$ ]& |4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
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$ U' j" B. b. J5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。公仔箱論壇; u$ P& F! B4 `( X w1 B
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0 f. C4 o, Z* l V; Itvb now,tvbnow,bttvb泰國甜酸雞翼公仔箱論壇3 o. m7 G' D2 \$ ], P+ B
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M9 o; G+ n S2 M" ^3 a
雞翼1磅
0 D$ Q) e5 ]9 _% y* C) j, S J0 ~泰國甜酸醬3湯匙公仔箱論壇- |( F2 Q: ?: H; V7 {2 L/ l
水2湯匙 醃料tvb now,tvbnow,bttvb8 i N2 \! C: b, Z3 q3 U% [. h2 Y
生抽1湯匙
5 Q' g5 b* S( k' R生粉1湯匙
( M5 C" u6 [7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖少許tvboxnow.com# D) C9 r5 s. i; m0 K
胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q. h7 M- N5 b& J V; i( @2 x
酒1茶匙
$ B+ M6 \) v, B R" c' Ttvboxnow.com做法:
# f3 Q. d% U6 v7 z1 |4 N公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
' a; o u" z& c$ T" Ttvboxnow.com2. 甜酸醬用水開好備用;
# Y% I# Y5 F# g3 \3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N' a# c+ H: [4 Z) g; l
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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