[冷知識分享] 全球十大垃圾食物

一、油炸類食品
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)" F0 |, K( A( _1 Z: H# O9 X+ c
2 、含致癌物質tvb now,tvbnow,bttvb4 g9 a3 @: H( _7 [+ `8 M
3 、破壞維生素，使蛋白質變性
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二、醃制類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z9 U' |* x* R" c" }: j5 D5 f: s  ^# D
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y! f5 x+ x4 B" c2 G1 @1 L
3、易得潰瘍和發炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I0 b1 I' N4 `) m) R

三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）

四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）2 Q# b& a' m' j* }7 k- R4 S
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）1 k6 u( ]% H2 V" n7 O. l9 U
2、嚴重破壞維生素tvboxnow.com$ a0 C% o* u# x, c
3、熱量過多、營養成分低1 |% M$ v" n; n+ x$ i7 U  Q& ^
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五、汽水可樂類食品公仔箱論壇+ a. u4 G0 Q# ^" @2 t. d" Y9 \* `
1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐

六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
2、只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
1、破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c" }! b- Y2 x3 @
2、熱量過多，營養成分低tvboxnow.com$ l! g" g* K5 o; V8 s

八、話梅蜜餞類食品（果脯）& I% q" j: j! m
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvboxnow.com6 ~) N! W  }2 y
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）

九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
1、含奶油极易引起肥胖
2、含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W! z* P- Q9 s0 o! M7 m

十、燒烤類食品
1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）公仔箱論壇% p; \# `1 u5 `+ _; f# i
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔)

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