[冷知識分享] 消除肩膀酸痛

zactlion1899

肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外，熱敷也是一種不錯7 r$ P) P* U- M9 S
的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋，將毛巾
; T( a* u! @! [- Atvb now,tvbnow,bttvb浸泡在熱水中一段時間，再把毛巾擰乾，敷在酸痛的部位，
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