[冷知識分享] 消除肩膀酸痛

zactlion1899

肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外，熱敷也是一種不錯
0 k3 B3 I+ q: x( s的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋，將毛巾
3 f! ]. v- @. ~: y. b5 M' h浸泡在熱水中一段時間，再把毛巾擰乾，敷在酸痛的部位，
* o# k4 R1 R) y* m4 c; F# [7 h4 h效果更好5 t+ k+ Z. h/ ^5 _+ y
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