返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 欖角生抽炒翠玉瓜

材料
0 o+ x0 y% Q3 s, o1 T翠玉瓜(切條) 300克、欖角/紅椒(切塊) 30克、蒜茸/葱(切段)各 20克6 j0 V5 ~( l! u, H

, h: }" ?! b7 O. n/ @tvb now,tvbnow,bttvb調味料tvboxnow.com& F. q8 `; @- ]+ P* \! U2 \! x
鮮味生抽 1湯匙、蠔油 1 1/2湯匙、糖 1/2湯匙
+ A! E. K% R9 S/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 U8 _+ z* C9 L  Stvb now,tvbnow,bttvb, S/ z7 p- v  Q/ e7 r) ]" G4 p! b
做法. m* L) {) t, ?$ f. x3 m0 B6 G
1.欖角浸水後,切碎。; c+ T8 j; G% A! j7 h

7 L4 }" |5 V" ~1 Ktvb now,tvbnow,bttvb2.翠玉瓜汆水,瀝水備用。
+ C4 J& x- v0 ^; t& Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 y2 K, K1 e6 y7 @
3.燒熱鑊下油,爆香欖角、蒜茸、紅椒後,下蠔油、生抽、糖、翠玉瓜,將汁煮至略為稠身,加葱略炒勻即可。
( l6 h. r, L) u
9 U6 a% K9 `6 Z/ ?8 Y- ?公仔箱論壇公仔箱論壇9 @* O- x. U8 o$ X: }
貼士) m# N* h4 L8 S1 W. X
想翠玉瓜賣相更好,宜先汆水或走油至半熟均可。
& N% Y! a0 @2 @6 G2 qtvboxnow.com
返回列表