材料; }' J4 Q- K6 A! r" T. r6 J
紅腰豆 70克、免治豬肉 75克、葱白（切碎） 3條、西芹（切碎） 1/2條、洋葱（切碎） 1/2個、罐頭番茄肉 1/2罐、辣椒粉 1/2茶匙、水 300毫升、雞湯 150毫升、鹽/胡椒粉各適量公仔箱論壇, Z7 Q8 Q2 q2 z \8 p' _
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" | d( S/ n; w1 ] H9 C, Y做法
3 f o3 n K9 @) s$ u: c& V1.燒熱鑊下油，下葱白、西芹及洋葱，冚上蓋焗 5分鐘。
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* h; y3 l) e# Z9 D; I; l, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.原鑊繼續下豬肉快炒至轉色，下紅腰豆，冚上蓋焗 5分鐘。
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) n L2 q0 ~9 s# @% y, \3.下雞湯、水，煮至滾起後下番茄，加入鹽及胡椒粉，最後下辣椒粉上碟即成。; k' }1 h( p4 V$ a( f
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明火煮食時調味料份量要多一點，因為明火比太陽能更易令調味料揮發。9 ~" r Y! `8 ]6 U+ A/ G
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發表於 2011-9-8 06:19 AM
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