魚香帶魚[8P]
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材料：冰鮮帶魚兩條tvboxnow.com) s2 g) r7 Z; S3 A9 _
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: V7 E! L4 m- ?# l! p: Y. ?* [ 配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等
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1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃tvb now,tvbnow,bttvb/ d9 ~5 e8 [2 s P9 w: J; H1 }1 u
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9 R$ d5 D6 }0 r% ?- Y* |公仔箱論壇 2、撈起，空干
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' c, R3 Y7 n7 utvb now,tvbnow,bttvb 3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒
& F. Y# d+ d; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvboxnow.com5 Q$ X: A1 O+ A1 b$ V% d. `
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+ A: j9 G7 H4 qtvboxnow.com 4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。tvb now,tvbnow,bttvb/ V7 Y, z2 H b
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Z/ y+ y9 R0 D5 Z) Ztvb now,tvbnow,bttvb 5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋" C5 b/ }$ U; t t
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好了，聞到香味了吧！
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發表於 2007-10-4 06:26 PM
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