魚香帶魚[8P]
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+ z, J, c* v2 U9 f. v uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚香帶魚[8P]
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. \% t* }( T: n$ P2 a* ]1 K# ` 材料：冰鮮帶魚兩條
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配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等
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1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃6 O* O# D1 ]% I. b. s6 O
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! Z% r1 Z0 m. Z% i& e' @' stvb now,tvbnow,bttvb 2、撈起，空干tvboxnow.com E3 J7 ]( G) G+ y& H
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, h" B* E9 q) ?. T+ itvboxnow.com 3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒
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4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g6 [3 m; K# W
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; B0 U; m2 t. V+ B0 d, x$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋
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4 z( }% l' S4 _1 [% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 好了，聞到香味了吧！tvboxnow.com1 d \5 O! \6 N4 {! k: L! a, K
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發表於 2007-10-4 06:26 PM
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