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1 m- a; c) X) A$ c, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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製 作:公仔箱論壇8 T4 G6 b. W+ E( |5 C1 i* d v
7 o- @& e+ N+ Z7 M$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。
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２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。tvboxnow.com2 b3 n9 D9 u8 B6 K7 n5 B
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３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
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% V: v9 @5 s) w6 U7 l5 J( Y: Vtvboxnow.com４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。
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５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。+ z3 J( j( R) I. P! n; b& Y/ M: c
+ \; F! h( G7 ~. K' F! U% B7 I６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。- Q2 D1 h5 b, d( |) \+ W
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貼 士:
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蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。
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& w+ Y7 t* h2 h0 l栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。) P1 y& ]% j# a& c6 |
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豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。4 K" m# {7 I9 J% c( [( t
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陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?( L+ d' T, O& T5 d
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3 j$ Q5 ]1 t' ~" ?/ C, I8 D公仔箱論壇功 能 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @" Y5 B3 K: s. {
9 l" p/ f( }4 m, h; b- ^健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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