世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉公仔箱論壇 e" c7 s% U& b2 j8 Q8 H
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為什麼？
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連蟲都不敢靠近它，
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, S M" \7 M& V5 g B" `- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可見它有異於其他水果的地方？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q& w a: `, m7 Y, i
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這兩種水果都不能吃，
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8 G3 ^: u7 J+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃下去肚子會漲漲不舒服，tvboxnow.com* u7 i K, r. t
4 C: @, k& p+ f h公仔箱論壇嚴重的話會拉肚子。
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也就是說，9 x4 g$ N' j" s6 F* I
# [4 T7 `$ ~; i& D. ~tvb now,tvbnow,bttvb體質上那個部位較不好，
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) k4 \2 X" y( @5 W, _5 y- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃下這兩種水果就會有反應。 # c- x% R- f- o8 [; }
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等於是補強不補弱！
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0 S" C& _+ N$ a3 {1 L/ {tvboxnow.com這是一個60歲的人告訴我的。
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所以你若這兩種水果吃下沒問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G5 O; N$ T3 Y. m, w. }
4 [; `8 O. H! n8 etvboxnow.com就代表身體很健康，tvb now,tvbnow,bttvb Y' n, O7 e0 Z
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平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。tvb now,tvbnow,bttvb7 J6 D; S$ D& l4 F
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為了防止這些疾病的發生，
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# B0 W) n& c8 A5 w) Ltvboxnow.com適度的運動，tvb now,tvbnow,bttvb! E: }7 i' Q- p; S2 v
3 L! N3 U3 v- `3 p# @1 h和均衡攝取營養的飲食，
8 N% U+ {# h. E+ H/ ~5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# c9 U/ ~0 a. m
是重要的。
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而營養均衡良好，
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且能預防癌症，3 g( ^; q _( m) F: W& N9 {) P
' z) t( I% j/ }, _* P4 H/ k而引起大家注意的就香蕉。* l7 Z3 f7 T3 T9 {8 z( C3 ?8 c3 F
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在去年日本癌症學會中，公仔箱論壇; J4 A5 R3 d0 \* H5 Z
* i% V m1 e9 s2 @1 o8 Wtvboxnow.com發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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而一天吃２根香蕉，
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" \( ~8 t# K* b+ T8 E就能有效地改善體質；( P: J& E% P+ G6 ?9 n
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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o+ W# T5 O1 P+ |真是神奇的水果。
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香蕉對減肥相當有效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @0 j" _+ \, f# \
' I; K1 n- E, c+ p* W0 x是因為它卡路里低，
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t W( B4 u: {, y. }! h) k; `且食物纖維含量豐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s8 b$ }: C1 t9 m2 u E; i
* H$ ?: N1 Y! Y% \; itvb now,tvbnow,bttvb香蕉非常甜，公仔箱論壇4 f9 S. M% u1 p- L
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因此會被人們認為，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n2 T$ ~8 o" k$ G0 f$ l6 ^
2 {( ?# Y0 ^6 y9 X5 |+ q- e1 _tvb now,tvbnow,bttvb卡路里一定很高，公仔箱論壇( {4 Q. Q+ n/ ?
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其實不然，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {3 e$ x6 p7 l9 L
" L6 Y m) ^. k3 ~6 A& ltvb now,tvbnow,bttvb一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，tvboxnow.com, W$ P+ b% h o' J6 t
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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香蕉可當早餐、減肥食品。
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在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，+ H1 k( N: _2 Y/ W% t
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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5 \! H6 w. `+ b! k3 C) w4 Dtvboxnow.com而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，tvb now,tvbnow,bttvb( p; N- Y0 D% E5 P9 l; A, `
2 l/ U5 S" l6 {; T$ t. g$ ~/ W1 \tvb now,tvbnow,bttvb因此從香蕉，3 E0 `( f2 y! B6 l. F( A
5 H0 k, R* a( q0 O7 K公仔箱論壇可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；tvb now,tvbnow,bttvb! U1 V, J$ ^+ d8 R4 s
. E+ q# S. Y1 o1 T* vtvb now,tvbnow,bttvb而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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