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素食烤肉大全

材料:
, h4 D8 T+ }0 t# V) O  F2 {8 ?tvb now,tvbnow,bttvb雞、素肉、素蝦、豆乾、香菇、蒟蒻、玉米、青椒、絲瓜、箥菜、吐司、素龍蝦、素丸子、素香腸、素雞丁、臭豆腐、金針菇、馬鈴薯、紅蘿、蔔茭白筍、高麗菜、空心菜、豆芽菜、素小香腸、素甜不辣、素培根肉、白頁豆腐、素培根火腿片、素碳燒巴比Q、素黑胡椒肉排、素海苔糯米糕公仔箱論壇( O0 D1 I* X& S: n9 \

) u6 c1 P/ W1 Y. itvb now,tvbnow,bttvb素烤肉醬的調法:
, c/ E. I7 ]. w1 v0 R7 _' Ntvb now,tvbnow,bttvb第一種:醬油2大匙、味精四分之一小匙、胡椒粉、五香粉各少許。
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' Q& G% q4 _/ x" qtvboxnow.com第二種:辣椒醬1小匙、醬油2大匙。
8 C( \( I+ W1 B  ~' i! _. R4 Gtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y& A% f% d6 p& @& f1 J% X
第三種:醬油1大匙、黑醋1大匙、果寡糖1大匙、檸檬皮末1小匙。
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第四種:愛之味甜辣醬+愛之味素沙茶醬 (1罐:1罐混合均勻)。塗在玉米上有外面小販賣的那種味道!
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; M3 N8 Y1 J% p* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五種:素烤醬半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、素沙茶醬1茶匙。
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8 F6 k3 ?8 N, h4 Y: O醃泡醬汁的調法:
) m5 g$ x+ {# N. d- a3 [7 `公仔箱論壇醬油半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、鹽1茶匙、五香粉1/2茶匙、芹菜約8公分長 、老薑約小指頭末節大小。
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※將芹菜與老薑用菜刀壓扁後與所有材料調勻即可,口味可依個人喜好增減,亦可放辣椒、素沙茶醬等。
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- T; ~6 h1 k7 k3 k9 C" j公仔箱論壇素食烤肉的烤肉法分三大類:" r& `: s( E6 n( s5 ^6 [% }
一、直接烘烤類:tvboxnow.com) i: d! B: B. U! G+ m
乾素料直接烘烤 ※可烘烤一些吐司夾著吃. `6 a* c! Q+ V; T' R; v) @1 ?5 _
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二、鋁箔紙類:7 B' q- [# l4 G2 Y" n3 [" C
1、紅蘿蔔-去皮切塊後整個包起來烤。
2 s1 n- _% A' {' t+ T/ L+ W2、馬鈴薯-去皮切小一塊,刷上一點點奶油、胡椒鹽巴,包錫箔紙去考。
% U3 r! b' [( T7 g7 Ntvboxnow.com3、玉米-灑上鹽巴,塗上植物性奶油後整個包起來。
2 r& d' m( U( L3 p" U6 Htvboxnow.com4、茭白筍-洗淨後整個包起來烤。
$ a* p8 e- ?* P$ p% i. ^# b7 U5、金針菇-洗淨後加上薑絲、少許素沙茶、辣椒絲拌一拌,用鋁箔紙包起來烤。公仔箱論壇: Y1 F% [& f$ r( ]) \  O
6、絲瓜-洗淨後切片加上薑切絲、少許鹽,用鋁箔紙包起來烤,原汁原味。公仔箱論壇, F  ?- c7 L7 W. P+ g) ^8 a6 z
7、青菜:tvb now,tvbnow,bttvb" x( a& y# `' Q
壹、青菜-洗淨後切段,加上辣豆瓣醬包起來烤。公仔箱論壇' D  J; q0 C6 H5 T4 v" o
貳、高麗菜-洗淨後切絲加上素沙茶、少許鹽、少許水,用鋁箔紙包起來烤。tvb now,tvbnow,bttvb, _4 D6 e  z; B% I. c+ i6 {
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三、醃泡類:
- M7 p! i% l8 ^2 V- K& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆乾、蒟蒻、香菇、杏鮑菇
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3 H' t/ D) m- B# U" _tvb now,tvbnow,bttvb※因為這些材料本身的味道較淡,因此必須先醃泡過再烤。在醃泡之前可先在材料的表面用刀子劃上幾刀,讓醬汁比較容易滲透進去。如果只想忠於材料的原味亦可直接烘烤之
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唔錯,唔該曬!
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