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素食烤肉大全

材料:公仔箱論壇' q- i0 h4 y& u- y/ ?4 j
雞、素肉、素蝦、豆乾、香菇、蒟蒻、玉米、青椒、絲瓜、箥菜、吐司、素龍蝦、素丸子、素香腸、素雞丁、臭豆腐、金針菇、馬鈴薯、紅蘿、蔔茭白筍、高麗菜、空心菜、豆芽菜、素小香腸、素甜不辣、素培根肉、白頁豆腐、素培根火腿片、素碳燒巴比Q、素黑胡椒肉排、素海苔糯米糕tvboxnow.com  `! ?! n8 P7 U, [) u

% s+ C3 E8 C! E4 C1 Q% dtvb now,tvbnow,bttvb素烤肉醬的調法:( x2 `: n8 y( W  w* t
第一種:醬油2大匙、味精四分之一小匙、胡椒粉、五香粉各少許。tvb now,tvbnow,bttvb5 g% C$ S7 x8 h7 s% c! F% ^  d
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第二種:辣椒醬1小匙、醬油2大匙。1 }7 @8 _% ?8 L# P4 o2 t
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第三種:醬油1大匙、黑醋1大匙、果寡糖1大匙、檸檬皮末1小匙。 tvb now,tvbnow,bttvb3 c& U) A; J- `# i8 h" M

" w) H6 x, \# C第四種:愛之味甜辣醬+愛之味素沙茶醬 (1罐:1罐混合均勻)。塗在玉米上有外面小販賣的那種味道!
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( }' i& }; L" f  K( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五種:素烤醬半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、素沙茶醬1茶匙。
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' i+ q, ^% I! }! O/ Q: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃泡醬汁的調法:公仔箱論壇" Q9 W3 k' d/ t; ~
醬油半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、鹽1茶匙、五香粉1/2茶匙、芹菜約8公分長 、老薑約小指頭末節大小。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d2 X* `/ \/ {& `
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※將芹菜與老薑用菜刀壓扁後與所有材料調勻即可,口味可依個人喜好增減,亦可放辣椒、素沙茶醬等。7 s3 G: S" U' b- F2 `5 R8 W( @

4 e( o) x0 C2 f6 O, r0 a素食烤肉的烤肉法分三大類:
4 n# R$ ^8 k, W; C8 o7 Z7 [一、直接烘烤類:公仔箱論壇4 \$ H; Q' J( G6 g) e
乾素料直接烘烤 ※可烘烤一些吐司夾著吃
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二、鋁箔紙類:
+ B7 m7 S4 ^0 ]8 y/ ]3 ktvb now,tvbnow,bttvb1、紅蘿蔔-去皮切塊後整個包起來烤。
; L' R% R- h  m4 K( ~8 utvboxnow.com2、馬鈴薯-去皮切小一塊,刷上一點點奶油、胡椒鹽巴,包錫箔紙去考。
) Y+ q1 u- w' X7 P9 R2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、玉米-灑上鹽巴,塗上植物性奶油後整個包起來。' A: H& o( n- t! ?0 j/ I1 P
4、茭白筍-洗淨後整個包起來烤。
. E4 ~0 v* L* l公仔箱論壇5、金針菇-洗淨後加上薑絲、少許素沙茶、辣椒絲拌一拌,用鋁箔紙包起來烤。
5 u0 g! s# J& v. l8 stvb now,tvbnow,bttvb6、絲瓜-洗淨後切片加上薑切絲、少許鹽,用鋁箔紙包起來烤,原汁原味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C0 q$ w* e) o" L- o
7、青菜:: P/ s( p1 N+ \- e; N6 B% Q4 p
壹、青菜-洗淨後切段,加上辣豆瓣醬包起來烤。tvboxnow.com  u# m2 q- t$ A6 V; u
貳、高麗菜-洗淨後切絲加上素沙茶、少許鹽、少許水,用鋁箔紙包起來烤。
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三、醃泡類:公仔箱論壇6 n4 s6 D9 T0 G+ L( t3 ]: Y$ h9 ^
豆乾、蒟蒻、香菇、杏鮑菇6 x# |# K1 W9 x' r9 \( @2 e

. r' j2 t/ u8 T2 a& _tvboxnow.com※因為這些材料本身的味道較淡,因此必須先醃泡過再烤。在醃泡之前可先在材料的表面用刀子劃上幾刀,讓醬汁比較容易滲透進去。如果只想忠於材料的原味亦可直接烘烤之
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評分次數

唔錯,唔該曬!
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