今日煮腦放大圖片 tvboxnow.com# s5 J* \$ J& ^+ X7 _4 I$ ^
 5 r% T# J( n8 t- G, Z
' S" }, M4 G+ }( Z
 
3 D. v/ q/ ^1 Y% W
5 M& ?0 @3 g: I m# `) `4 r" @6 \: U1 K" l
唐安麒（健康食療專家）公仔箱論壇" A3 X% {' H/ S% `1 Q
6 I1 O M5 }8 I) F) f公仔箱論壇現為唐安麒國際集團總裁，研究中醫及營養學，並是認可自然療法醫師，以健康食療專家形象示人。
9 l6 r% A2 g3 G+ K公仔箱論壇
* U5 B: {1 `( X4 t4 }% T% T7 C; L公仔箱論壇煮題 美肌美白食譜
5 }# U: V. F7 \/ X- T公仔箱論壇! v; k0 B4 m3 n
有料到
8 c: F& q3 b- P& X$ H7 ?豆漿 美肌潤澤放大圖片
. U9 [& K1 l: g& [6 z
$ h& b0 s7 p, s h1 t公仔箱論壇' J" @$ p1 B2 r; k: ^5 k
) \7 {. d7 S1 i) qtvboxnow.com$ `6 v6 T4 |" |1 E2 N
tvb now,tvbnow,bttvb f' ?7 S! d5 \
有健脾利濕、清肺健膚、清熱解毒、抗衰老和令皮膚白滑潤澤等功能，可說女士美肌之寶。
# K C/ g+ @: z" _! k
" ~$ c/ X) I3 y1 z7 k' @南杏 潤肺養顏放大圖片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^, ?8 i, _: P! b* T
8 T! A+ B8 {' D, I; T$ [2 L
# ^! y9 s9 o8 S: I3 T6 jtvboxnow.com
# t# f: U! _, v( g* Otvboxnow.com
" X5 b, f; O3 U$ z公仔箱論壇
, G8 i# M" w1 z公仔箱論壇有潤肺、止咳、化痰、潤腸通便和美容養顏的功效，由於性質平和，體虛的老人也適宜食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O( d: e# V# y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N' m/ y; r9 w9 q7 k* J5 i- V
杞子 滋腎潤肺放大圖片
9 H& s# u* I1 u4 K1 E2 ~) u
* _+ A$ b/ _% W$ x! }. t' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, U/ k3 i. b' C0 A* t. ktvboxnow.com
9 s% M4 }/ a( w" O* d% i! w- S* a公仔箱論壇
1 b: x/ G, ^# C8 d" w! n2 ctvboxnow.comtvboxnow.com: i/ j* @4 k1 A8 W
除明目補肝，亦可滋腎潤肺，而且更可促進新陳代謝、改善體質和增強免疫力。 公仔箱論壇, |! Q6 `) s* e) _1 G
; H: C, l( k* X* s9 L( S( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茯苓 利水消腫放大圖片 7 j6 l; T1 U+ b( t2 j/ C7 G; m
 公仔箱論壇! W# ~! c ]1 T9 R( y8 e
tvb now,tvbnow,bttvb5 G ?# |; P3 E" V7 H1 X# I2 r
1 E0 z7 v/ ?7 d1 Ktvb now,tvbnow,bttvb
9 P# b0 T& x/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ` C' g( O& mtvb now,tvbnow,bttvb具有利水消腫、健脾、安神寧心和抗衰老功用，藥性平和，寒熱底的人都適合飲用。 0 g- e' [+ n5 P* D" q
tvb now,tvbnow,bttvb& [" e2 ^% k: n e# P/ M8 J
桂圓肉 養血安神放大圖片 tvb now,tvbnow,bttvb! R o3 U. {6 \9 x$ ^
3 J' }! y, o+ B* ]. V) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. [; C9 e+ i5 D* q3 y8 btvboxnow.com
5 Y9 v5 W8 X5 m公仔箱論壇tvboxnow.com* H& o1 E* J4 f# z& Z
公仔箱論壇/ U( t; K1 O9 [& F
即龍眼肉，有效養血安神、開胃益脾、益智益腦，治療失眠，是滋補良藥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R7 m5 f( j, ^
tvb now,tvbnow,bttvb. D$ F$ c$ E% c7 w
蘆笋 抗氧化佳放大圖片
( B$ x; k/ B3 A6 u8 E n/ n% M4 p5 D. D5 S
. i# I- r- D) Y2 u/ ^& Dtvboxnow.com
|$ y; k3 o5 w# i公仔箱論壇公仔箱論壇5 U' x9 v2 O" ?* c+ E) n x
公仔箱論壇+ d: B' b1 |3 K9 A+ e
有抗氧化、保健和提高免疫力功效，更有豐富纖維，能促進腸道蠕動，幫助消化及利尿。 公仔箱論壇5 l) C- Z) C) _0 M" R
@; Q, _# Y, q% L3 ?6 \
蘆笋鮮菇美肌豆漿鍋放大圖片
/ g- ?# n' u8 y5 _( u% wtvb now,tvbnow,bttvb
' z& X) {- }& s8 M! T" i3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' k F! _" l6 ?/ e9 f
; O, e/ Z4 ]# \5 G# f
7 L& t5 H( \. y( J; _+ e B+ `* P$ ntvb now,tvbnow,bttvb! j: W9 A# O& Z2 d6 {
經過夏天一輪暴曬，皮膚細胞氧化得特別快，不想老得快，便要多吃有抗氧化功效的蘆笋，加上能美肌的豆漿，雙管齊下便萬無一失。
" k7 N9 ~& b4 a" _4 r9 G公仔箱論壇1 t* k0 j! e) H q% _
材料蘆笋 6支、鮮冬菇 6朵、金菇 1包、紅蘿蔔（削皮） 1條、西蘭花 1個、無糖豆漿 600毫升、無味精雞湯 250毫升、水 500毫升、鹽/惹味粉各半茶匙
" ? b; ^) @" A2 M, c, xtvb now,tvbnow,bttvb
- u) G: ^, l. E0 r& B" }tvb now,tvbnow,bttvb做法放大圖片
: W. H% D& u6 n' i8 J2 K5 jtvb now,tvbnow,bttvb
( E {/ o# [' K7 ~! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 \7 @ m) W. z$ ^9 P5 @
4 R9 I. U: m% ?* Q3 i+ ]8 b7 k; ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 K$ T: p7 R. K+ R; v1 V$ J
Z8 `; O. ^ N2 V0 H5 x1.蘆笋削去粗皮備用。紅蘿蔔切片。西蘭花切小朵備用。
- l- k" m3 A Y. W公仔箱論壇tvboxnow.com# ]. D* s2 n% M7 X$ `
2.鍋內加水、豆漿及無味精雞湯煮滾，放紅蘿蔔煮 10分鐘，加入蘆笋、冬菇和西蘭花，以中火煮 3分鐘。
0 b* e2 a) q0 e d0 Gtvboxnow.com
; T+ k7 A/ E) z N8 U& Ztvboxnow.com3.最後放入金菇煮 1分鐘，加惹味粉及鹽調味即可。 tvb now,tvbnow,bttvb) n y/ o; B6 W. d
tvboxnow.com* T2 y/ b/ J8 E' E" i2 ?4 _
放大圖片
4 G* h _- y* I
& p0 Q5 O A$ ? J3 l3 d4 I
* O5 K6 @; ]; K& z . Y+ T6 ~+ \0 n% [1 N
) l' k4 B& ]8 W. N& t& Ztvb now,tvbnow,bttvb% V; j- W8 } `) w7 t' J
放大圖片
; |. e; l6 L3 V5 `; Wtvboxnow.com 公仔箱論壇2 k. q& j- x1 V
tvb now,tvbnow,bttvb9 i$ `' y0 u+ ]7 |9 X6 C/ g
tvb now,tvbnow,bttvb( V* v& y% g7 j/ t% z
4 q9 z, w" y0 ?4 }9 ~+ _) U: a/ Utvboxnow.com
' q. a6 ? D9 \- y6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A; S6 S$ m- D! p' V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T4 v$ C: P- ^; S- {% o
# G$ d2 k4 K2 ?6 i! f7 ctvboxnow.com* c8 c" P) A" A( ] K/ `
貼士喜歡吃甜的朋友，可改用低糖豆漿來做這個鍋，帶點鹹鹹甜甜的味道也頗特別。
% {! i; J9 p, o& l o2 e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 A& y' m: f; H$ U: b
美肌杏福銀耳露放大圖片 4 ^, i; l, a" X. U
- Y5 U. K- r# a- i3 L3 G/ v# n! W5 l
; D c! |! n1 C! @% K# ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v4 ~3 ~! z( G. Z
6 _/ V# Z8 ^! E2 f/ vtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com6 [9 p; g# p( z9 _0 \
杏仁和薏仁都有美顏美肌功效，而自製杏汁比想像中容易，閒來不妨多做一些，擁有白滑美肌，感覺特別幸福！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I/ I9 J) o! H3 ?) B% \
/ W' r+ a/ x Itvboxnow.com材料南杏仁 380克、桂圓肉（已浸） 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗 tvb now,tvbnow,bttvb/ F8 R) k. u, {! Q% d; k3 w& n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c$ ], R. q, [# T3 S
做法放大圖片
4 q3 h/ R, n3 G s. N u) S公仔箱論壇
0 ?* ~. h7 u7 k& Z' [tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |: |' C( y% J4 v2 O* ]
# O" e& Q% {' f r' ytvboxnow.com
- w1 w( S! z, r) C, s' t: E5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com; W! C: k$ ~" w) T3 S
1.薏仁泡水 4小時，備用。銀耳用溫水泡透，去硬塊，切成小朵，備用。
4 m; a) b1 n9 @! M& i$ Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 U& q# b: R- f' @0 |
2.杏仁用 1碗水浸 1小時，連水加入攪拌機，按高速攪碎，用煲湯魚袋隔渣，取汁備用。公仔箱論壇 Q( R& d* m( T! R$ f
/ O, `* [4 v$ X) ?tvboxnow.com3.把杏仁渣倒進攪拌機中，加水 1碗，再用高速打一次，同樣用魚袋榨出杏汁備用。
% N& Z+ `+ d7 B! Y" K, K6 Ltvboxnow.com- {; f2 S. I- K6 [0 h& B
4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水，加薏仁、銀耳和圓肉，以大火煲滾，加蓋，再收細火煲 45分鐘。
! W- d/ ^# ]1 g- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a8 s2 p+ F, {7 _
5.最後加入冰糖，煮至糖溶化即完成。 公仔箱論壇- G$ C$ W* \ o. H. |0 Z
2 L5 j5 h& j$ S7 |8 m' H( s1 R" \公仔箱論壇放大圖片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e9 O& }6 M6 P( \5 ^; w- B& h
 " l4 C( ]& ]: Y
j, i, w2 _; B/ H+ q& k0 l公仔箱論壇
+ k$ ]; D }5 B# I2 x9 g2 C( s5 T3 ?. y6 F
) r K2 _- X4 l# B) }/ G o放大圖片 tvboxnow.com5 W" v$ H$ H0 s5 \2 j% U9 B* @# Q
y+ f2 I8 Z) |+ y2 D) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]. z: v1 I! k+ E4 Q1 ~# w
1 t+ o" Y/ g c r) p8 b& g% S
/ j5 }9 [3 X) |! w3 E* btvb now,tvbnow,bttvb+ n0 F( a& W3 z% m! b- V0 a
- J" m5 g2 H$ g5 `6 _, D
$ T4 ]$ V$ ~- w7 Y" P+ Z; Z: T0 S% o" r- V5 k5 ~+ f! f3 [" H
tvboxnow.com- I# S3 d* [$ [4 G
貼士榨汁剩下的杏仁渣，可拿來做磨砂，磨完雙手會份外滋潤幼滑。
' \' i2 y" f# U+ V! v* v
$ X1 e8 a2 p* q r- T" w* s8 m1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養顏百合炒杞子雞柳放大圖片
6 T0 y- Q$ Y. Q* ~) rtvboxnow.com 0 }, R3 p- n* L! m9 I! t$ G2 O* z: f
) ^7 {* w" T$ k/ l' N; z9 Z0 |) J公仔箱論壇 - G0 U8 e$ e) \. M, @+ n
tvb now,tvbnow,bttvb) K% l0 u( n4 d0 R
1 u" a9 \) w: \% w% ^
百合養顏，杞子有助促進新陳代謝，想擁有白滑美肌就少不了這兩個美肌孖寶！體質改善好，便會由內靚到外！ tvboxnow.com. D& \ `& d( ]
( J3 q' N$ f$ ^2 d5 f$ }* h3 n W材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d! T1 M4 z m+ S) H
西芹 3條、鮮百合（洗淨剝開） 152克、杞子（已浸） 16克、雞髀肉（去骨） 2隻、葡萄籽油 2湯匙、鹽/糖各 1/3茶匙、惹味粉 1茶匙
2 i3 `7 w3 s' d公仔箱論壇
9 o/ D b, M0 t. Z4 `醃料：生粉/糖各 1茶匙、豉油 2湯匙、橄欖油 1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
+ H# N+ A7 o0 p9 j% X9 _- K
( ^, s( D$ f# @+ ^+ `; wtvboxnow.com做法
T/ w4 L. Y! h: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞髀肉去皮、切塊，加入豉油、糖、胡椒粉和橄欖油略拌，再下生粉和鹽拌勻，醃 15分鐘。
; j- c3 {5 _" G- t& L% jtvboxnow.com
2 C$ e2 W' t Z9 b8 p% K% Ttvb now,tvbnow,bttvb2.西芹斜切片，放沸水煮 5分鐘，盛起待用。
8 s7 z3 Z5 F- }! @0 A7 l
* p0 k9 F! W6 n2 u, Z! N; q公仔箱論壇3.燒熱鍋，加入葡萄籽油，下雞肉以大火煎 30秒，轉中火炒 2 1/2分鐘，加西芹和百合略炒 2分鐘。, R8 c7 C9 @3 f. a" A7 Z
* w% j8 ?& H' f$ N5 F Dtvb now,tvbnow,bttvb4.加入杞子拌炒約 1分鐘，炒至百合略透明，加入惹味粉、鹽和糖調味即可。 tvboxnow.com9 R' ~9 [, v% e
, Z* j: M+ D* D0 d, N
貼士雞肉先用大火煎香再轉中火炒，可以鎖住肉汁，令肉味更香。 * T2 F# |9 N8 [& @
' p! r$ G2 }* j+ u' I, wtvboxnow.com山楂馬蹄茯苓湯放大圖片 ) I2 O0 ~' l# N' |
 tvboxnow.com. s: x! }2 [2 ]: V. `; |7 v6 d
% E7 j: r J/ C. C. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 w# Z+ g1 a; w# K
; a7 R/ F F/ u公仔箱論壇
$ D% Y1 T# s+ p7 n7 T' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過了夏天，或多或少皮膚也會變乾、變黑，想快點回復本來潤澤美肌，多吃抗氧化食物，加上美白功效一流的百合和薏仁就更佳！ ! d- d9 a0 h4 D
5 ~2 `9 R( Q! e* ptvboxnow.com材料山楂 3錢、馬蹄（去皮） 6粒、茯苓 4錢、百合/薏仁各 1両、水 8碗、惹味粉 1茶匙、鹽半茶匙 公仔箱論壇% w" a% i: j" g$ S# C/ D
公仔箱論壇5 q; `0 `' k5 n. M. ~
做法放大圖片
; n. T7 n7 o! Gtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a( f6 m+ ^" d+ Q# |
/ R* E) P, h" U2 I# x- S# a! ^) T$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z6 J- ~0 ~% C/ Z2 B, W ]) `# F
/ y! I! w) a" b. f8 V% Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 T( l& |' J: F y
1.馬蹄切半備用。薏仁泡水 4小時，備用。3 M5 y6 o1 J& F7 @4 X+ o' L" H
0 f! W+ F; Y. c. |. m2.煲中加水，滾後下山楂、馬蹄、茯苓、百合和薏仁，加蓋，以大火煲 10分鐘，轉細火煲 1 1/2小時。
) S# `! u) x* a: K) V XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# M" P5 w+ u- x+ |; g4 G公仔箱論壇3.最後加入惹味粉和鹽調味即成。 9 b: `9 z3 S* s/ ~9 N8 v/ Y7 x
公仔箱論壇; n3 B0 y" P4 T/ b8 d
放大圖片 公仔箱論壇6 v/ h. L9 Y3 m3 M
 tvboxnow.com) i( |, b. i* B# ?) m0 a/ Q# e
0 j# h3 \. ^( a" a5 ytvboxnow.com
0 m4 g# j d" A$ ^9 E" d
% k; h3 F6 B" _/ g6 B& p1 Y* ctvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com% Q* f% t& R8 [4 q* `
放大圖片 " p0 `. X8 \7 Y* {% _
 |
發表於 2011-9-14 05:47 AM
| 
