您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
- T. D' e3 E& ?: U$ m2 V一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？7 M' t5 C& z5 u; l3 \3 o
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
1 c% H% l1 E. g公仔箱論壇幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
" C7 ?5 E# y* Z8 N$ @( ^tvboxnow.com現在，恭禧你，收到這個訊息。tvboxnow.com) d+ a3 u7 C; Z
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A* E( y5 b2 X
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。tvb now,tvbnow,bttvb& s1 w& F. w: H3 l( W
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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8 {6 | M" b- d/ J% ?. p**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B7 F9 d ?) ^+ W/ _7 v0 k
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
; r$ `) S1 o+ l* {! b公仔箱論壇按摩唷!!
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9 w# k* ~. z3 [2 _% T0 C/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。祝各位健康囉！
3 m% ?+ E, {2 C! ~/ o f還有一招非常有效,屢試不爽,tvboxnow.com! j! G0 X5 H, s7 b: C P' {& p9 F
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
& J4 b5 Z* f3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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5 `# x1 o! `' n) x8 V3 vtvb now,tvbnow,bttvb再提供一個妙方 :
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌0 o8 |5 l3 b+ b Y, D* h
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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