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[中式食譜] 動手做麻辣魚片[9P]

動手做麻辣魚片[9P]公仔箱論壇. [) K" ?& p" |3 m0 d
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  用料:  1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。  2、芹菜一兩,切段。  3、蒜苗一兩,切段。  4、香蔥一兩,切段。  
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9 I* ^2 Z, G6 D9 T. x0 @3 itvboxnow.com  做法: $ c; M; [( d5 ?
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  1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w6 \& v4 i- J' i

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; g6 J+ u- K* B" p% m! ?% Z  鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K; ]' s2 _4 b% X* `& c

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  加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。
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. W! u7 L# F, _tvb now,tvbnow,bttvb  將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。
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3 q$ N$ T) d5 R1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。tvb now,tvbnow,bttvb  A/ l7 N# K& f
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  下油辣椒、花椒粉鏟勻。
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+ y  c8 l& z% }' k) xtvb now,tvbnow,bttvb  起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。 $ a& H) z2 M& t1 Y
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