返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 動手做麻辣魚片[9P]

動手做麻辣魚片[9P]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G) ^# w  ]& ]) C) A' b5 \3 z

: j: I; Z0 e' w" E動手做麻辣魚片[9P]& |6 c: j8 z/ b$ l. f7 t1 E5 T

" m& }( O+ `4 `; @" O7 b  |公仔箱論壇  成品:3 }, @0 Y* y! b5 ?2 T  @
公仔箱論壇, ^3 k6 x2 y+ o; L. l
  
5 I3 C' p& D$ r! c# f4 I& S公仔箱論壇
' J  m+ j* f( L5 H1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  用料:  1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。  2、芹菜一兩,切段。  3、蒜苗一兩,切段。  4、香蔥一兩,切段。  
- \/ ^; f* ^# F7 k2 n3 r+ G. |
1 K6 l, ?( g: F% ?( y# C- S5 ?4 Ttvboxnow.com  - L4 o( @' g( o. x
tvboxnow.com# x; H  U( x9 I  _0 H
  做法: 公仔箱論壇$ t5 k  C9 u; ]! X, h

# A$ C, r2 C, g8 i公仔箱論壇  1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。
8 D) M4 p( [5 {* w" O& o6 q
: [$ y3 }/ U+ U" U, s* w公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb0 ]2 G: l* ^  ~; P1 P- g

. Z* `/ E+ H! Q8 mtvboxnow.com  鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
; Y. P5 J: M: k  [7 A
# ~6 ?* c6 Y5 O: F0 z) y- p$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇5 ^: ^4 Q5 f! i
" u4 D( v+ @8 h
  加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。
# Q9 \% X+ V- l4 N公仔箱論壇
- G! d9 s: f6 x) M& C- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
7 ?( ]2 X# B* r. o* t5 }: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : }7 H( j; L4 a9 S& F
  將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。
& ?6 M1 @$ z8 b: F5 U; t公仔箱論壇 ( f  Y) B0 c: {9 u: U
  + A4 X/ J0 ^3 `$ L4 N. J

, H  ]! {! W' z/ I( {tvboxnow.com  把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。公仔箱論壇' L  T7 }( G- k1 C, p( L! b

4 l) T1 |) R0 X  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6 ^  _7 h. W# F6 W1 N' X

; f4 h4 [" u: j8 V/ rtvboxnow.com  下油辣椒、花椒粉鏟勻。 公仔箱論壇9 v& S* J+ t  m% n2 @+ [
tvb now,tvbnow,bttvb. w0 Y6 u" T' T& {0 j
  tvboxnow.com; m* k$ @* d  j1 ^

# t# d7 B( g' ]5 |2 Stvb now,tvbnow,bttvb  起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。
' B  s& `* O" a& s3 ztvboxnow.com 2 W2 O& W$ x' Y3 v1 k% l3 v
  
返回列表