[藥膳] 綠豆海帶生地湯

nt1972

材料
; S, p+ S3 z7 p$ A公仔箱論壇瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量* P) O2 y( M  t1 {& T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w) r" J, S: F& W0 s8 [

$ {6 u% K4 E, f# n& @* Q公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p/ E7 r) C" J5 y, Y5 K
1.瘦肉切件，汆水備用。
! Q; r' M* a$ e) R6 b1 O9 N3 Ctvb now,tvbnow,bttvb/ q% n; {, ]3 Z% Q/ }
2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。
: k* `! s# w- L: {% a8 g
7 a9 y: D: H7 W6 N9 N3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
9 e3 y( t" Y) g! ~$ }! r' stvboxnow.com# a& D2 i2 C- [# A4 N  g) g# R; h( r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O* O/ r' D& g8 p" }) Z# I
貼士
: n8 Q2 }% b, o/ E6 z" ]若使用乾海帶的話，份量可減半。
8 O8 G. u) h- N3 s. T1 h- u5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。