材料
2 ]7 Q, X6 E8 A- R瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb. r& j' u8 v3 I8 s/ T! D/ h
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: L+ G% F' A5 I; w, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.瘦肉切件，汆水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }+ j4 O! C! G2 i. D
! v- ^. _# `: S3 I# |+ {+ ~2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb6 O" @9 Q0 D5 Z5 N: r- t& ^3 X
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3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
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& V5 p1 X6 Z0 Z, h3 Ttvboxnow.com若使用乾海帶的話，份量可減半。公仔箱論壇4 `- p) u5 {5 m2 F& B' {
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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