材料
3 w ^& p. x/ h$ F& v; ]4 U3 c瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量* w+ ~: ]3 Q9 F3 M- G% v9 h( q# X
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1.瘦肉切件，汆水備用。7 r4 P6 d- I' D( E) K4 ]4 {
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2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。
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3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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