[藥膳] 猪血菠菜汤可缓解便秘

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$ p+ J; e" P  D# u- n! }　　常吃猪血菠菜汤可缓解便秘。
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　　猪血味咸性平，有软化大肠中燥便使其易于排出体外的作用。 公仔箱論壇( q( f# J$ r4 ]9 X3 Q' Z/ Y0 ?

: f8 |7 d7 g+ \! c/ x5 I) Stvboxnow.com　　菠菜养血止血、清热、润燥；猪血与菠菜配用，补而兼通，体虚及老人便秘，最宜食用。+ k3 l: `; [1 L% w3 O, u
      所以猪血菠菜汤具有润肠通便、清热、润燥、止血的功效。便秘者每日或隔日一次，连服2—3次即可缓解。