[藥膳] 猪血菠菜汤可缓解便秘

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; e# _* H' O! M, H2 I6 H　　常吃猪血菠菜汤可缓解便秘。
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& H5 t8 |; k: G0 `0 j" Itvb now,tvbnow,bttvb　　猪血味咸性平，有软化大肠中燥便使其易于排出体外的作用。 tvboxnow.com. ?# q  Q* u% C5 x2 o: f" W$ f) `7 u

! J5 B6 x! l7 l0 q0 C　　菠菜养血止血、清热、润燥；猪血与菠菜配用，补而兼通，体虚及老人便秘，最宜食用。
4 b: A: |! s1 h3 U' H8 Xtvboxnow.com      所以猪血菠菜汤具有润肠通便、清热、润燥、止血的功效。便秘者每日或隔日一次，连服2—3次即可缓解。