[中式食譜] 生炒花蛤

stanlee790109

材　料：
* \6 O8 h1 \9 e$ A! ~& R) W$ atvb now,tvbnow,bttvb花蛤                   1隻
* C0 h3 e' G9 h# R! z- ]tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭(拍碎剝皮)    5個
9 i- \9 ~6 B+ L; f7 g1 G生薑(切絲)          1塊
& i# S  `# r" }3 B- E8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒(切絲)          2根
3 d& \$ M3 x$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔                2-3兩
0 P/ l9 d7 U) Htvboxnow.com鹽、糖                少許
7 B2 S4 c# R! Q/ Z2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油                2大匙公仔箱論壇4 Z4 u0 N$ o3 a0 U/ |

) P8 |& a% B; Z2 ftvb now,tvbnow,bttvb作  法：
/ P( k. l$ I) Z4 Q7 r. [( _7 G1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U7 G0 ~1 |) F& i  [$ F
2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、tvb now,tvbnow,bttvb# d' \1 V( ?, f0 H
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糖炒數下即可。