[藥膳] 滋潤杏仁冰糖燉梨

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材料
4 I* M" B5 ]* }* ?1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
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1.水晶梨去芯、切塊備用。( |  P( O6 ~( B: t" V

. D. O" D" o' E( R公仔箱論壇2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。) P- Q) O5 T1 W: b( x/ {# u" P# S7 i
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3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。
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4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w0 A! ?8 u+ h3 T; z6 z

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' Y1 D6 w) d' J( T' Y( T公仔箱論壇可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
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