材料
1 N5 I8 t& Z' r1 n5 X1 B( Ftvb now,tvbnow,bttvb茶樹菇 200克、洋葱（切絲） 1個、雲耳 8朵、蒜頭（切碎）/大草菇（切半）各 5粒、鮮冬菇（去蒂） 5隻、長紅椒（去籽切絲） 1隻、葱（切段） 2條、硬豆腐 1盒、葡萄籽油 2湯匙、蠔油 3湯匙、麻油 1茶匙、鹽/糖各 1/3茶匙、水 1/2杯tvboxnow.com* \% N/ Q1 |& Y. f9 M
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G3 p& r2 {: a/ F" |3 h
1.雲耳加水浸軟，剪成小朵。鮮冬菇切半。豆腐切塊。tvboxnow.com. N H' \( E6 L( L) W1 z
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2.將草菇、雲耳和茶樹菇汆水 3分鐘，隔水備用。
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% |, A! O* R' J3 a7 G5 Y* r9 g公仔箱論壇3.燒熱鑊，加入葡萄籽油，以中火爆香蒜茸、紅椒和葱，加入洋葱炒 3分鐘。
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1 C3 _9 Z; C8 h) T0 \公仔箱論壇4.繼續加入已汆水的雜菌和雲耳略炒 1分鐘，下豆腐，蠔油、鹽、糖、水炒勻，煮滾約 10分鐘，加入麻油略炒即可。
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菇菌先汆水再煮，可以去除菇菌的怪味。tvb now,tvbnow,bttvb# L: X6 {) ~( L) W9 n
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發表於 2011-10-7 05:15 PM
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