返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 熬夜嗜吃辣缺C 小心嘴裡壞菌生

許多民眾都有口腔黏膜破皮潰瘍的經驗,疼痛影響飲食造成困擾,醫師表示,嘴破與熬夜,接觸刺激性物質等有很大關聯,尤其口腔不潔時,更容易助長壞菌滋生,誘發口瘡,呼籲民眾平常作息要正常,飲食多清淡,必要時可求助牙醫師,評估是否塗抹抗生素塗劑加速痊癒
! N* W3 k, P) F& d7 B  Atvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( G) B; D  v$ `5 O% m) x0 @0 Y

: a/ D* w9 L5 s, A5 ktvb now,tvbnow,bttvb口腔黏膜潰瘍是不少人都有過的經驗,吃東西也不舒服。柏登牙醫診所院長黃斌洋解釋,口瘡、口腔潰瘍這種嘴破問題,與日常生活作息與飲食有很大關聯,熬夜、嗜吃過辣過鹹等刺激性食物,以及抽菸、嚼食檳榔者,口腔黏膜長期被刺激,加上缺乏維他命C、睡眠作息不均衡,會造成口腔內菌種不均衡,這時嘴裡壞菌就會滋生,誘發口瘡發生。『口瘡就是對於身體健康的警訊,口腔衛生不注意時,自然嘴裡就會有厭氧性細菌等細菌就會增加,嘴巴不好的細菌增加時,相對對於蛀牙、牙周病以及口腔潰瘍、口瘡比例就會較高。』( _  m% [  o/ _8 G# P. f& j
tvboxnow.com2 X% a% {, q# R5 ]4 C) C% R
tvb now,tvbnow,bttvb1 E9 p! q" c; J4 d+ \& {3 d* W! u$ j
醫師建議,一般口腔破皮幾天內會逐漸痊癒,如果口腔破皮真的相當不適,可向牙醫師求助,由醫師評估塗抹口腔含抗生素成分的塗劑,加速消滅口腔內的細菌,此外,透過專業的監測下,醫師也可以用成分含硝酸鹽的特殊黏膜燒灼劑治療,不過由於這類藥劑必須控管,一般消費者無法居家使用。但要解決口腔破皮的治本方式,民眾應該要培養正常作息,攝取充足的維他命C,避免刺激性食物與菸酒,口腔潰瘍機率就會降低。tvb now,tvbnow,bttvb# V9 s' x. b6 N2 R- u
7 B5 m/ }: y- h, z* W& ?
公仔箱論壇8 i8 U( R0 w' S, L8 r; B8 L! Z
公仔箱論壇% \& r0 W( Q  u4 e  m) J
* l, n* j& f+ w4 X
tvboxnow.com: ?9 Q& ?  X7 e6 g

3 S; Z, j# J. c! X; y公仔箱論壇原來最八會常常破掉是因為維他命C攝取不足的關係啊,不過治本之道還是要改正熬夜的習慣才行!!
返回列表