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[中式食譜] 番紅花海鮮湯

材料tvb now,tvbnow,bttvb2 @# U- [, E* j' l. w
橄欖油 100毫升、洋葱(切粒)半個、蒜頭(拍碎) 2瓣、意大利芹菜葉 1茶匙、茴香(切半) 1小個、乾葡萄酒 90毫升、番茄(去皮去籽切粒) 4個、海鹽適量、鮮蝦 200克、番紅花 1克、蜆 10隻、蒜茸包適量
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魚湯+ @7 h' v) L: O4 K; h! q* i
水 1公升、魚頭及魚骨 500克、洋葱半個、蘿蔔(切半) 1個、芹菜莖(切半) 1條、海鹽適量
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' W- `1 l' H6 N" mtvboxnow.com做法# `# j0 E- l. m# o1 z4 m
1.乾葡萄酒下番紅花,浸約 1至 2分鐘,備用。公仔箱論壇) \  k( p; a4 z' i- ^0 S) B

: k: N! _3 h' D8 K( r4 N  S  Z2.做魚湯,將所有魚湯材料放入鍋中煮滾,轉細火煮 30分鐘,隔渣備用。公仔箱論壇' D8 V( J7 U! q" S
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3.以細火燒熱鑊下油,加入洋葱、蒜頭、茴香、芹菜葉及蜆略炒 3分鐘,加入( 1)煮至完全揮發,再放番茄、海鹽、魚湯及蝦,加蓋煮 10分鐘,盛起上碟,伴上蒜茸包即可。tvboxnow.com/ C; D$ Y5 R0 i7 e4 A* {
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