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[中式食譜] 番紅花海鮮湯

材料
6 Y7 o& Z/ M1 I% K: {4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 100毫升、洋葱(切粒)半個、蒜頭(拍碎) 2瓣、意大利芹菜葉 1茶匙、茴香(切半) 1小個、乾葡萄酒 90毫升、番茄(去皮去籽切粒) 4個、海鹽適量、鮮蝦 200克、番紅花 1克、蜆 10隻、蒜茸包適量tvboxnow.com9 ~3 G& y! ?  S: J

# W' _5 c, x* A! D; y公仔箱論壇魚湯
3 U5 C6 z. g8 x5 U+ r# }8 E+ {tvb now,tvbnow,bttvb水 1公升、魚頭及魚骨 500克、洋葱半個、蘿蔔(切半) 1個、芹菜莖(切半) 1條、海鹽適量tvboxnow.com( M, z) `! r& ?8 Z
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做法
( }7 i- l% r4 G- X) [, H; U2 [公仔箱論壇1.乾葡萄酒下番紅花,浸約 1至 2分鐘,備用。
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2.做魚湯,將所有魚湯材料放入鍋中煮滾,轉細火煮 30分鐘,隔渣備用。
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1 B+ O/ T# A1 S( T6 utvb now,tvbnow,bttvb3.以細火燒熱鑊下油,加入洋葱、蒜頭、茴香、芹菜葉及蜆略炒 3分鐘,加入( 1)煮至完全揮發,再放番茄、海鹽、魚湯及蝦,加蓋煮 10分鐘,盛起上碟,伴上蒜茸包即可。
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