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醬油 1小匙
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醬油 適量
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/ z0 B" n. w4 X' X5 O- @% B! o白胡椒粉 適量
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香油 適量
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【做 法】
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8 b1 ~3 t$ Q3 E+ ~7 c t. j& A7 ntvb now,tvbnow,bttvb1.羊肉片加入醃料所有材料醃10分鐘，備用。tvboxnow.com S; a' S1 B/ f3 Q# X% N
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2.蔥切段，蒜切片狀，辣椒切塊；芥蘭菜洗淨切斜段備用。7 U* p9 t3 G$ c" N% |: v, {+ V
8 t$ B% [* g, y) k2 o" O7 Y2 otvboxnow.com3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段蒜片辣椒塊爆香。tvb now,tvbnow,bttvb. `: @1 p0 U) S y, u" {' i
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4.再加入作法2的芥蘭菜段、作法1的醃羊肉片和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。 |
發表於 2011-10-22 01:50 AM
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