材料
0 c8 K1 {/ T$ Y/ }# A+ Q( Itvboxnow.com蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙% D2 e* K( D4 h% X3 f1 q+ p
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吉士醬
& l+ }$ N! Z* \ J公仔箱論壇牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙
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做法
6 f) d: v$ G9 S6 P ntvboxnow.com1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。
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7 p- f3 U# p6 W' Y+ r: Jtvboxnow.com2.蕉皮沾滿脆漿。* `2 H$ F3 c# ^& \( e# I- D, t
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3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。tvboxnow.com& }! y4 u* W0 q) I. V9 w4 `" |; p9 g
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4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P _+ h2 |2 K
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& S* [9 R6 {( _0 A6 ]香蕉皮抗抑鬱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v# n0 A+ _1 E: G! m
無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。 tvboxnow.com/ p: b- \8 f. f( D: ]
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發表於 2011-10-22 06:39 AM
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