材料tvb now,tvbnow,bttvb, u: P$ {, @% {* R/ q. X
蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙
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6 ^9 H: s5 ^- D" E$ Y5 H2 C( Xtvb now,tvbnow,bttvb吉士醬
" U4 j* \1 S$ ^牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙, D, D0 ^' X2 a
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做法公仔箱論壇! S* J- |8 J a0 k
1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。tvboxnow.com& V( Q% q6 R8 l' f
% P) m( x, ^ z: \9 L6 A! L) _; |tvb now,tvbnow,bttvb2.蕉皮沾滿脆漿。
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5 k( a' @9 Q$ e5 s1 g5 y' ~1 v' ltvboxnow.com3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。
9 Q+ G6 }' G6 f1 A+ Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~$ u, E+ z5 c- v4 O
4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。公仔箱論壇6 i; M, M9 }8 _
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香蕉皮抗抑鬱
, o/ u8 A" h: ^3 y e! r0 W7 l1 q$ Etvb now,tvbnow,bttvb無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。 公仔箱論壇) A6 v! _( X! k
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發表於 2011-10-22 06:39 AM
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