材料* ^6 G3 @3 U8 B1 x
蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙
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4 @5 V& }& f4 w6 Z2 Ztvboxnow.com吉士醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E2 w/ a L" _& M
牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙
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1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。
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2.蕉皮沾滿脆漿。
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3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。
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4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。2 c1 V2 \, O. P$ i9 y1 ~9 B' o8 x
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& c9 x; e0 w; @ m4 etvboxnow.com香蕉皮抗抑鬱
( ^9 a- Q# B: k無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。 tvboxnow.com8 B! u5 \7 Y" O& V0 r/ y6 Q
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發表於 2011-10-22 06:39 AM
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